Jelajahi podcast Mindarma, latihan audio kesadaran terpandu, dll.
"Aplikasi pendamping ini tersedia untuk semua pelajar terdaftar Mindarma dan RAW Mind Coach.
Unduh aplikasi Mindarma sekarang untuk dengan mudah mengakses berbagai latihan audio kesadaran terpandu, yang disampaikan oleh Dr Sadhbh Joyce. Ada banyak hal yang dapat ditemukan, mulai dari latihan kesadaran singkat dan sederhana, hingga yang dirancang untuk mendukung relaksasi dan tidur nyenyak.
Jika Anda ingin menikmati percakapan nyata tentang apa yang benar-benar penting, lihat podcast Mindarma. Dengarkan cerita luar biasa tentang ketahanan kehidupan nyata dan dapatkan wawasan ahli tentang kesehatan mental.
Mencari sedikit inspirasi? Anda juga akan menemukan pilihan gambar dan kutipan, dengan saran yang jauh lebih berguna daripada yang akan Anda temukan di kue keberuntungan rata-rata!
"