Buffro - Pelatih Kebugaran AI

FITNESS TRACKER YANG BERPIKIR BARENG KAMU

Buffro membantu kamu latihan lebih pintar, makan lebih baik, melacak progres, dan tetap konsisten dengan coach AI yang dibuat sesuai goal kamu.

Catat workout, buat routine, scan makanan, lacak nutrisi, analisis tubuh, dan naik rank kekuatan dalam satu aplikasi fitness.

📋 MASUK KE SETIAP SESI DENGAN PLAN

Tracker lain sering bikin kamu bingung harus latihan apa berikutnya. Buffro membuat workout dan routine berdasarkan goal, gaya latihan, hari yang tersedia, dan equipment yang kamu punya, jadi setiap sesi punya plan yang jelas.

Data progres kamu membantu kamu tetap on track. Lihat perkembangan lift kamu, pantau volume tiap minggu, lacak PR, jaga streak, dan tahu kapan kamu benar-benar makin kuat.

🦬 KENALAN DENGAN RO, COACH FITNESS AI KAMU

Ro adalah coach AI bawaan Buffro. Tanya saran workout, dapat tips exercise, ganti gerakan, generate workout lengkap, atau buat routine penuh yang sesuai dengan goal kamu.

Semakin sering kamu latihan dengan Buffro, semakin Ro memahami gaya latihan, goal, dan progres kamu.

🍽️ TRACK NUTRISI TANPA RIBET

Latihan hanya satu bagian dari transformasi. Buffro juga membantu kamu menjaga nutrisi dengan meal tracking yang simpel dan cocok untuk kehidupan sehari-hari.

Scan makanan, lacak kalori, pantau macro, monitor protein, dan sesuaikan nutrisi dengan goal kamu, baik untuk build muscle, cutting fat, atau tetap konsisten.

🏆 NAIK RANK KEKUATAN

Progres harus terasa rewarding. Buffro mengubah latihan kamu menjadi sistem ranking, jadi setiap workout punya sesuatu untuk dikejar.

Naik rank kekuatan, jaga streak, capai PR baru, dan buat perjalanan fitness terasa seperti game yang benar-benar ingin kamu lanjutkan.

📈 DIBUAT UNTUK GOAL KAMU

• Build Muscle: Lacak progressive overload, volume, kalori, macro, dan protein intake.

• Strength Training: Catat RPE, lacak 1RM, pantau PR, dan naik rank kekuatan.

• Fat Loss: Tetap konsisten dengan workout, nutrition tracking, streak, dan riwayat progres lengkap.

• Beginners: Biarkan Ro membuat routine pertama kamu dan membimbing langkah berikutnya.

• Athletes: Gunakan superset, custom exercise, advanced set types, routine planning, dan progress tracking yang detail.

⭐ FITUR FAVORIT USER

• AI Workout Builder: Beri tahu Ro apa yang ingin kamu latih dan dapatkan workout lengkap secara instan.

• AI Routine Builder: Buat program lengkap untuk goal kamu dan sync langsung ke calendar.

• AI Meal Scan: Scan makanan dan buat nutrition tracking jadi lebih cepat dan mudah.

• Nutrition Tracker: Lacak kalori, macro, protein, dan daily intake.

• Strength Ranks: Ubah progres kamu menjadi rank, goal, dan milestone.

• Body Scan: Upload foto dan dapatkan analisis physique yang detail.

• AI Workout Coach: Dapatkan saran dan panduan real-time dari Ro saat workout.

• 1.300+ Exercise: Jelajahi library exercise besar dengan filter muscle group dan equipment.

• Rest Timer: Tetap fokus antar set dengan background notification dan quick control.

• Progress Tracking: Lihat workout history, volume trend, personal record, streak, dan body progress.

⏱️ SEBELUM BUFFRO VS. SETELAH BUFFRO

SEBELUM: Scroll notes app untuk mengingat beban yang kamu angkat minggu lalu.

SETELAH: Sesi terakhir kamu sudah siap, rapi, dan mudah diulang atau ditingkatkan.

SEBELUM: Menghabiskan berjam-jam membuat routine yang belum tentu cocok dengan goal kamu.

SETELAH: Beri tahu Ro goal kamu dan dapatkan workout pintar atau program lengkap dalam hitungan detik.

SEBELUM: Latihan keras tapi tidak tahu apakah kamu benar-benar progres.

SETELAH: Lihat PR, volume trend, rank kekuatan, nutrisi, dan physique progress dalam satu tempat.

🏆 TRANSFORMASI KAMU MULAI DI SINI

Baik kamu sedang mengejar pull-up pertama, membangun muscle, cutting fat, atau menyiapkan milestone kekuatan berikutnya, Buffro membantu kamu latihan lebih terstruktur dan tetap konsisten.

Download Buffro hari ini.

Lift smarter. Track better.

Privacy Policy: https://buffro.app/privacy