Traini

Traini là một nhật ký đào tạo nhỏ ngay trong điện thoại của bạn! Với nó, bạn có thể lập kế hoạch tập luyện cho ngày hôm nay hoặc cả tuần tới, thêm các bài tập bạn sẽ thực hiện và cách tiếp cận.

Và bạn có thể theo dõi tiến trình của mình cho từng nhóm cơ từ tuần này sang tuần khác. Sau khi bạn viết ra tất cả những gì đã xảy ra trong quá trình luyện tập, hãy lưu nó lại và chính Traini sẽ tính toán cho bạn xem bạn đã nâng được bao nhiêu kg trong tuần này. Khoe về thành công của bạn với huấn luyện viên hoặc bạn bè từ phòng tập thể dục :)

Thêm một chút về Traini:

Chúng tôi sẽ không áp đặt cho bạn những bài tập phải làm và cách thực hiện chúng - điều đó tùy thuộc vào bạn, bởi vì không ai biết rõ hơn bạn và huấn luyện viên của bạn điều gì sẽ phù hợp với bạn. Giữ danh sách đào tạo của riêng bạn và tạo danh sách mới khi cần.