Traini

Traini adalah buku harian pelatihan kecil tepat di ponsel Anda! Dengannya, Anda dapat merencanakan latihan untuk hari ini atau seminggu ke depan, menambahkan latihan yang akan Anda lakukan dan pendekatannya.

Dan Anda dapat melacak kemajuan Anda untuk setiap kelompok otot dari minggu ke minggu. Setelah Anda menuliskan semua yang terjadi selama latihan, simpan, dan Traini sendiri yang akan menghitung berapa kilogram yang Anda angkat selama minggu ini. Banggakan kesuksesan Anda kepada pelatih atau teman-teman Anda dari sasana :)

Sedikit lebih banyak tentang Traini:

Kami tidak akan memaksakan pada Anda latihan apa yang harus dilakukan dan bagaimana melakukannya - terserah Anda, karena tidak ada yang lebih tahu dari Anda dan pelatih Anda apa yang cocok untuk Anda. Simpan daftar pelatihan Anda sendiri dan buat yang baru sesuai kebutuhan.