اسکین کی تاریخ:Mar 20, 2026
مزید دکھائیں
سانس چھوڑنے کا مزید انتظار نہیں!
سیاہ فام خواتین کے طور پر، ہم ظلم و ستم کے ایسے نظاموں کو نیویگیٹ کرتے ہیں جو ہمارے ذہنوں، جسموں اور روحوں کو متاثر کرتے ہیں۔ تناؤ کو چھوڑنا اور اپنی سانسوں پر واپس آنا صحت مند، زیادہ متوازن زندگی کے لیے ضروری ہے۔
سانس چھوڑنا آپ کی پناہ گاہ ہے - آرام اور جوان ہونے کی جگہ۔ یہ ایپ ایک جامع وسیلہ ہے جو سیاہ فام خواتین کو مرکز بناتی ہے، ایسی جگہ پیش کرتی ہے جس پر آپ بھروسہ کر سکتے ہیں، جو آپ کے جذباتی بہبود کے سفر کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ جب کہ Exhale کو سیاہ فام خواتین کو ذہن میں رکھتے ہوئے بنایا گیا ہے، ہم ان تمام لوگوں کے لیے وسائل فراہم کرتے ہیں جو شفا، توازن اور تجدید کے خواہاں ہیں۔ ہم امید کرتے ہیں کہ سانس چھوڑنا ایک پناہ گاہ بن جائے گا آپ جتنی بار آپ کو بحالی اور امن کی ضرورت ہو واپس آ سکتے ہیں۔
اہم خصوصیات میں شامل ہیں:
مراقبہ/گائیڈڈ سفر
سانس کے کام کی تکنیک
پرسکون آوازیں
دن کا خیال
روزانہ پش اطلاعات
متحرک سانس لینے والا ورب
پوڈ کاسٹ کو سانس چھوڑنے کے لیے تیار
عنوانات میں شامل ہیں:
آرام کریں۔
مجسم
تناؤ کو کم کریں۔
اندرونی سکون
آباؤ اجداد
گراؤنڈ کرنا
پرسکون آوازیں
آرام
مائیکرو ایگریشنز
Exhale 7-14 دنوں کے لیے مفت مواد تک رسائی کے ساتھ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔ ادا شدہ سبسکرپشن کے ذریعے تمام خصوصیات تک رسائی حاصل کریں۔
تازہ ترین ورژن
1.0اپ لوڈ کردہ
Mohamad Abdalbary
Android درکار ہے
Android 7.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےLast updated on Oct 6, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
APKPure - ایک ملٹی پلیٹ فارم ایپ اسٹور جو بنیادی طور پر اینڈروئیڈ پر مرکوز ہے، جو وسیع ایپ سے متعلق مواد فراہم کرتا ہے۔ اپنی مرضی کی ایپ کو آسانی سے، تیزی سے اور محفوظ طریقے سے دریافت کریں، تیز اور موثر ڈاؤن لوڈز اور انسٹالیشنز کے ساتھ، جو آپ کی ضروریات کو پورا کرتے ہیں۔
