Fitonomy

خواتین کی فٹنس ایپ! 28 دن کا چیلنج، روزانہ ذاتی ٹرینر پلان کے ذریعے وزن کم کریں۔

یہ بدھ کی ایک عام شام تھی جب میری نے ایک نئی فٹنس ایپ آزمانے کا فیصلہ کیا جس نے اس کے لہجے میں مدد کرنے اور اس کے جسم کو مجسمہ بنانے کا وعدہ کیا۔ وہ ہمیشہ ورزش کے معمولات کا ارتکاب کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتی تھی، لیکن ایک دوست کی جانب سے Fitonomy App اور اس کے AI ذاتی ٹرینر کی سفارش کرنے کے بعد وہ خاص طور پر حوصلہ افزائی محسوس کر رہی تھیں۔

میری تھوڑی گھبرائی ہوئی تھی جب اس نے 28 دن کے چیلنج کے لیے سائن اپ کیا اور اپنی پہلی گھریلو ورزش شروع کی۔ اسے یقین نہیں تھا کہ آیا وہ روزمرہ کی مشقوں کو جاری رکھ سکے گی، لیکن وہ اسے سب کچھ دینے کے لیے پرعزم تھی۔

اگلے چند ہفتوں میں، میری نے اپنے ذاتی ورزش کے شیڈول کی پیروی کی اور ایپ کے ورزش ٹریکر اور ایکسرسائز ٹریکر کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کیا۔ وہ حیران تھی کہ گھر میں ورزش کرنا کتنا آسان تھا اور اسے کتنا مزہ آیا۔ یہاں تک کہ اس نے کچھ بنیادی سامان کے ساتھ ایک چھوٹا سا گھریلو جم بھی قائم کیا تاکہ ٹریک پر رہنا اور بھی آسان ہو جائے۔

جب اس نے روزانہ ورزش جاری رکھی، میری نے دیکھا کہ وہ مضبوط اور زیادہ ٹن ہو رہی ہے۔ وہ خاص طور پر بٹ ورک آؤٹ کو پسند کرتی تھی اور وہ اس علاقے میں ہونے والی پیشرفت کو دیکھ کر بہت خوش تھی۔

28 دن کے چیلنج کے اختتام تک، میری خود پر اعتماد اور فخر محسوس کر رہی تھی۔ اس نے ہر ایک ورزش مکمل کر لی تھی اور ایپ کے 30 دن کے فٹنس چیلنج کے لیے بھی سائن اپ کر لیا تھا۔ وہ حیران تھی کہ اتنے کم وقت میں اس کا جسم کتنا بدل گیا تھا اور اسے یقین نہیں آرہا تھا کہ اس نے ورزش کا ایک معمول پایا ہے جس سے وہ واقعی لطف اندوز ہوتی ہے۔

میری جانتی تھی کہ وہ یہ کام Fitonomy اور ایپ کے AI ورزش ٹرینر اور فٹنس چیلنجز کی ساخت کے بغیر نہیں کر سکتی تھی۔ وہ شکر گزار تھی کہ ایک ایسا پروگرام ملا جو اس کے مصروف شیڈول کے مطابق تھا اور اسے گھر پر ورزش کرنے کی اجازت تھی۔ یہاں تک کہ اس نے اپنے دوستوں اور خاندان والوں کو بھی ایپ کی سفارش کرنا شروع کر دی، انہیں اس کے فٹنس سفر میں شامل ہونے کی ترغیب دی۔

جیسا کہ وہ اپنے فٹنس سفر کو جاری رکھتی تھی، میری جانتی تھی کہ اس نے شکل میں رہنے اور اپنا بہترین محسوس کرنے کا ایک پائیدار طریقہ تلاش کر لیا ہے۔ وہ ایک ایسا پروگرام تلاش کرنے پر شکر گزار تھی جس میں روزانہ ورزش اور ذاتی ٹرینر کی پیشکش کی گئی تھی، اور وہ جانتی تھی کہ وہ ان کی مدد سے اپنے مقاصد حاصل کرنے میں کامیاب ہو جائیں گی۔

سبسکرپشن کی قیمت اور شرائط

فٹونومی ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔ پریمیم خصوصیات تک رسائی کے لیے ایک فعال سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے، جو ہفتہ وار یا سالانہ بنیادوں پر دستیاب ہے۔ ہفتہ وار سبسکرپشنز کو ہر ہفتے بل کیا جاتا ہے۔ سالانہ سبسکرپشنز کو خریداری کی تاریخ سے کل سالانہ فیس کا بل دیا جاتا ہے۔ خریداری کی تصدیق پر آپ کے Play Store اکاؤنٹ کے ذریعے ادائیگی آپ کے کریڈٹ کارڈ سے وصول کی جائے گی۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ رکنیت کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے قبل منسوخ نہ ہوجائے۔ تجدید کرتے وقت قیمت میں کوئی اضافہ نہیں ہوتا۔ خریداری کے بعد پلے اسٹور میں اکاؤنٹ کی ترتیبات میں سبسکرپشنز کا نظم اور خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ ایک بار خریدے جانے کے بعد، مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے رقم کی واپسی فراہم نہیں کی جائے گی۔ ہماری مکمل شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی پڑھیں: - شرائط و ضوابط: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions - رازداری کی پالیسی: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy جوائن کریں لاکھوں لوگ جو فٹونومی استعمال کر رہے ہیں!ابھی کام کرنا شروع کریں