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腹部鍛煉 圖標

腹部鍛煉

1.20 for Android
10.0 | 2 評價 | 0 評論

腹部鍛煉

我們為您準備了30天的鍛煉計劃,以及一系列練習,將為您創造完美的訓練。 按照訓練計劃,你會調整腹部,使你的身體更美麗。

每天我們會增加負擔,所以別忘了休息。 練習是為房子準備的,他們可以由任何人和任何地方執行。 通過這些練習,您將明顯改善腹部的形狀。

您可以輕鬆跟踪統計部分的進度,提醒將幫助您不要錯過培訓,使您更加規範。

主要特徵:
- 30天腹部鍛煉計劃
- 從練習中創建自己的腹部訓練
- 動畫練習演示
- 練習說明
- 完成培訓和演習的統計
- 關於鍛煉的提醒
更多

腹部鍛煉 1.20 更新

2021年07月18日
- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future

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歷史版本
  • V1.20 7.1 MB APK

    腹部鍛煉

    2021年07月18日

    腹部鍛煉 1.20 (20)

    更新日期: 2021年07月18日

    上傳者: Lina Marcela Ripoll

    Android 最低版本需求: Android 4.1+ (Jelly Bean, API 16)

    簽名: 5e6a66d88fb6e026ded67236d82f3578829b8706 腹部鍛煉 1.20(20) 安全認證

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    文件SHA1: 14e2618224ca9017741b18e2de64e273fe7c96b7

    文件大小: 7.1 MB

    更新內容:

    下載

  • V1.19 7.0 MB APK

    腹部鍛煉

    2020年09月30日

    腹部鍛煉 1.19 (19)

    更新日期: 2020年09月30日

    上傳者: Ahmed Ramzi Al-kamel

    Android 最低版本需求: Android 4.1+ (Jelly Bean, API 16)

    簽名: 5e6a66d88fb6e026ded67236d82f3578829b8706 腹部鍛煉 1.19(19) 安全認證

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    文件SHA1: f26e0b09281f491abb55e66eaf5bd27d5042b56e

    文件大小: 7.0 MB

    更新內容:

    下載

  • V1.18 5.9 MB APK

    腹部鍛煉

    2019年11月10日

    腹部鍛煉 1.18 (18)

    更新日期: 2019年11月10日

    上傳者: Ahmed Ramzi Al-kamel

    Android 最低版本需求: Android 4.1+ (Jelly Bean, API 16)

    簽名: 5e6a66d88fb6e026ded67236d82f3578829b8706 腹部鍛煉 1.18(18) 安全認證

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    文件SHA1: 202a82524e6907227c5fb7e13162fee88acbfca7

    文件大小: 5.9 MB

    更新內容:

    下載

  • V1.17 5.9 MB APK

    腹部鍛煉

    2019年08月18日

    腹部鍛煉 1.17 (17)

    更新日期: 2019年08月18日

    上傳者: Ahmed Ramzi Al-kamel

    Android 最低版本需求: Android 4.1+ (Jelly Bean, API 16)

    簽名: 5e6a66d88fb6e026ded67236d82f3578829b8706 腹部鍛煉 1.17(17) 安全認證

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    文件SHA1: 8636b5c8ade23dcdb8ebb9c7ac38a261f48234b0

    文件大小: 5.9 MB

    更新內容:

    下載

  • V1.16 5.7 MB APK

    腹部鍛煉

    2019年07月12日

    腹部鍛煉 1.16 (16)

    更新日期: 2019年07月12日

    上傳者: Ahmed Ramzi Al-kamel

    Android 最低版本需求: Android 4.1+ (Jelly Bean, API 16)

    簽名: 5e6a66d88fb6e026ded67236d82f3578829b8706 腹部鍛煉 1.16(16) 安全認證

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    文件SHA1: 41741a90d45536130475bc940ea35d0dfaef3919

    文件大小: 5.7 MB

    更新內容:

    下載

  • V1.15 5.7 MB APK

    腹部鍛煉

    2019年05月22日

    腹部鍛煉 1.15 (15)

    更新日期: 2019年05月22日

    上傳者: Hassn Nasr El Din

    Android 最低版本需求: Android 4.1+ (Jelly Bean, API 16)

    簽名: 5e6a66d88fb6e026ded67236d82f3578829b8706 腹部鍛煉 1.15(15) 安全認證

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    文件SHA1: d9381edeef28370a01522c5c0b5fe941dffc9f4d

    文件大小: 5.7 MB

    更新內容:

    下載

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