Тренировки, Фитнес TrainingDay

ต้องการที่จะไม่ต้องการโค้ชในการออกกำลังกายทุกครั้งหรือไม่? คุณไม่ทราบว่าการออกกำลังกายที่จำเป็นในการขยายกล้ามเนื้อบางอย่าง? แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับคุณ

แอพลิเคชันสำหรับการฝึกอบรมทุกที่: ในห้องโถงที่บ้านหรือบนถนน

•อินเตอร์เฟซที่ชัดเจน

•สามารถใช้งานโดยนักกีฬามือใหม่รวมถึงมืออาชีพและโค้ช

คุณสมบัติหลักของโปรแกรม:

•สร้าง / ลบ / ปรับเปลี่ยนการออกกำลังกาย;

•สร้าง / ลบ / แก้ไขแบบฝึกหัดสำหรับการฝึกอบรม;

•การเปลี่ยนลำดับของแบบฝึกหัดในการฝึกอบรม;

•แบบฝึกหัดที่ติดตั้งมาพร้อมกับคำอธิบายโดยละเอียดของแบบฝึกหัด

•ความสามารถในการตั้งค่าสำหรับการออกกำลังกายในการฝึกอบรม: จำนวนวิธีการจำนวนการทำซ้ำน้ำหนัก;

•ค้นหาแบบฝึกหัดกรองตามกล้ามเนื้อ

•บันทึกและดูการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์;

•ติดตามความคืบหน้าของการฝึกอบรม;

•ความสามารถในการตั้งเตือนสำหรับการฝึกอบรม;

•ความสามารถในการกำหนดเป้าหมายสำหรับการเพิ่ม / ลดน้ำหนัก;

•การควบคุมน้ำหนัก: สัปดาห์ 2 สัปดาห์เดือนสองเดือนครึ่งปีปี