Тренировки, Фитнес TrainingDay

Her antrenmanda antrenöre ihtiyaç duymak istemiyor musunuz? Bazı kasları şişirmek için hangi egzersizlerin gerekli olduğunu bilmiyor musunuz? Bu uygulama tam size göre.

Her yerde eğitim seansları için başvuru: salonda, evde veya sokakta.

• Arabirimi temizle

• Acemi sporcular, profesyoneller ve antrenörler tarafından kullanılabilir.

Programın ana özellikleri:

• Egzersizleri Yarat / Sil / Değiştir;

• Eğitim için egzersizler oluşturun / silin / değiştirin;

• Eğitimde egzersiz sırasının değiştirilmesi;

• Egzersizin ayrıntılı bir açıklaması ile önceden yüklenmiş egzersizler;

• Eğitimde egzersiz yapma kabiliyeti: yaklaşım sayısı, tekrar sayısı, ağırlık;

• Arama egzersizleri, kaslara göre filtreleme;

• Tamamlanan egzersiz programlarını kaydedin ve görüntüleyin;

• Eğitimin ilerlemesinin izlenmesi;

• Eğitim için bir hatırlatıcı belirleme becerisi;

• Kilo almak / azaltmak için bir hedef belirleme yeteneği;

• Kilo kontrolü: hafta, 2 hafta, ay, iki ay, yarım yıl, yıl;