-
นักบำบัด AI ด้านสุขภาพจิต บรรเทาความวิตกกังวล จิตวิเคราะห์ ช่วยเหลือตนเอง กังวล
-
การฝึกสมาธิเพื่อช่วยให้คุณมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและลดความเครียด
-
แอป Therabody อยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณเปลี่ยนวิธีการเคลื่อนไหว
-
บรรเทาความวิตกกังวลทางจิตใจ
-
ลดความวิตกกังวล ปรับปรุงอารมณ์และคุณภาพชีวิตด้วยการบำบัดด้วยวิธี CBT แบบมีผู้แนะนำ
-
คำแนะนำแบบ 1:1 ผ่านวิดีโอคอล
-
สุขภาพจิตดีขึ้นใน 30 นาที
-
แอพการทำสมาธิและการสะกดจิตพร้อมคำแนะนำ: การนอนหลับที่ดีขึ้น แรงจูงใจทางความคิด การยืนยัน
-
ติดตามสุขภาพ นิสัย อาการ ฟิตเนส อารมณ์ ช่วงเวลา โภชนาการ การเงิน ฯลฯ
-
แอป Neury™: เพิ่มพลังการรับรู้ทางอารมณ์ของคุณ
-
ฝึกฝนจิตใจ ร่างกาย และนิสัยใหม่
-
กิจวัตรและนิสัยของ Mindbody - การปฏิบัติประจำวันเพื่อความมีชีวิตชีวา ความสมดุล และความเป็นอยู่ที่ดี
-
เรียนรู้ชื่อท่าโยคะอย่างสนุกสนาน
-
Provides you with the tools to create energy and increase focus and resilience.
-
กว่า 70 สติ การทำสมาธิ เรื่องราวการนอนหลับและกิจวัตรการออกกำลังกาย
-
สำหรับคุณค่าในตัวเองและปัญหาการกิน
-
ฉันให้คำปรึกษาด้านการสะกดจิตตนเองและ CBT เพื่อลดความเครียด, DBT, OCD, PTSD, BPD และความวิตกกังวล
-
ฟรีวิดีโอขนาดพอดีคำที่นำเสนอโดยทีมผู้เชี่ยวชาญออทิสติก
-
ข้อมูลความผิดปกติของการกินที่เชื่อถือได้ คำแนะนำในการดูแลตนเอง และลิงค์สนับสนุน
-
สร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในเวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน พัฒนาโดยนักจิตวิทยา
