-
درمانگر هوش مصنوعی برای سلامت روان، تسکین اضطراب، روانکاوی، خودیاری، نگرانی
-
مراقبه ها و دروس هدایت شده برای کمک به شما در بهزیستی بیشتر و استرس کمتری بهره مند می شوید
-
برنامه Therabody اینجا است تا به شما کمک کند روش حرکت خود را تغییر دهید.
-
از اضطراب ذهنی رهایی یابید
-
کاهش اضطراب، بهبود خلق و خو و تندرستی با درمان CBT هدایتشده
-
راهنمایی 1:1 در مورد تماس های ویدیویی
-
سلامت روانی بهتر در 30 دقیقه
-
برنامه مدیتیشن و هیپنوتیزم هدایت شده: خواب بهتر، انگیزه ذهنی، تاکیدات
-
ردیابی سلامتی، عادات، علائم، تناسب اندام، خلق و خو، قاعدگی، تغذیه، امور مالی و غیره.
-
برنامه Neury™: آگاهی عاطفی خود را تقویت کنید
-
ذهن، بدن و عادات را دوباره آموزش دهید
-
روتینها و عادتهای ذهنی - تمرینهای روزانه برای سرزندگی، تعادل و تندرستی
-
استاد آسانا به روش سرگرم کننده نام گذاری می کند
-
Provides you with the tools to create energy and increase focus and resilience.
-
بیش از 70 تمرین ذهن آگاهی، مدیتیشن، داستان خواب و روال تناسب اندام
-
برای مسائل مربوط به ارزش خود و خوردن
-
خود هیپنوتیزم و CBT من مربی هستم تا استرس، DBT، OCD، PTSD، BPD و اضطراب را رها کنم.
-
ویدیوهای رایگان بر اساس تقاضا و اندازه گزش توسط تیمی از کارشناسان اوتیسم ارائه شده است
-
اطلاعات قابل اطمینان در مورد اختلال خوردن ، مشاوره مراقبت از خود و پیوندهایی جهت پشتیبانی
-
ارتباطات عمیقتر فقط در ۵ دقیقه در روز. ساخته شده با روانشناسان.
