-
정신 건강, 불안 완화, 정신 분석, 자조, 걱정을 위한 AI 치료사
-
더 많은 웰빙과 스트레스를 덜어주는 안내 명상 및 수업
-
테라바디 앱으로 내 몸의 움직임을 변화시켜보세요.
-
정신적 불안감을 해소하세요
-
인지행동치료(CBT)를 통해 불안감을 줄이고 기분과 행복감을 개선하세요.
-
영상통화 1:1 안내
-
30분 안에 정신 건강 개선
-
안내 명상 및 최면 앱: 더 나은 수면, 사고방식 동기 부여, 확언
-
건강, 습관, 증상, 체력, 기분, 생리 기간, 영양, 재정 등을 추적합니다.
-
Neuroy™ 앱: 감정 인식 강화
-
마음, 몸, 습관을 재훈련하세요
-
Mindbody Routines & Habits - 활력, 균형 및 웰빙을 위한 일상 연습
-
아사나 이름을 재미있게 익히세요
-
Provides you with the tools to create energy and increase focus and resilience.
-
70가지 이상의 마음챙김, 명상, 수면 이야기 및 피트니스 루틴
-
자기 가치 및 식사 문제를 위해
-
스트레스 해소, 변증법적 행동치료(DBT), 강박장애(OCD), 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 경계성 인격 장애(BPD) 및 불안 완화를 위한 자기 최면 및 인지행동치료(CBT) 코칭을 제공합니다.
-
자폐증 전문가 팀이 제공하는 무료 주문형 비디오
-
신뢰할 수있는 섭식 장애 정보,자가 관리 조언 및 지원 링크
-
하루 5분 투자로 더욱 깊은 관계를 맺으세요. 심리학 전문가들이 개발했습니다.
