Push Ups Workout - ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลในโทรศัพท์ของคุณ
โปรแกรม PUSH UPS เป็นเทรนเนอร์ที่ง่ายและง่ายในการพัฒนาความแข็งแรงและกล้ามเนื้อของคุณโดยการออกกำลังกายแบบ push-ups
เพียงแค่ทำการทดสอบและเริ่มออกกำลังกายที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณ
มันจะช่วยให้คุณพัฒนากล้ามเนื้อของคุณแม้ว่าคุณจะไม่สามารถกดได้ครั้งเดียว
คุณสมบัติ:
- 12 ระดับความยาก
- ทดสอบเพื่อกำหนดระดับที่สมบูรณ์แบบสำหรับความแข็งแกร่งในปัจจุบันของคุณ
- แนะนำวิธีการฝึกอย่างถูกต้อง
- บันทึกกิจกรรม
- การนำเสนอความคืบหน้าแบบกราฟิก
- อินเตอร์เฟซที่ใช้งานง่าย