Push Ups Workout - Jurulatih peribadi di telefon anda
Program PUSH UPS adalah jurulatih yang mudah dan mudah untuk membangunkan kekuatan dan otot anda secara dinamik dengan menggerakkan push-up.
Hanya buat ujian dan mulakan latihan yang kami sediakan untuk anda.
Ia akan membantu anda mengembangkan otot anda walaupun anda tidak boleh membuat satu push-up.
Ciri-ciri:
- 12 tahap kesukaran
- Uji untuk menentukan tahap yang sempurna untuk kekuatan semasa anda
- Panduan cara melatih dengan betul
- Log aktiviti
- Penyampaian kemajuan grafik
- Antara muka intuitif