Push Ups Workout - Personal trainer op je telefoon
Het PUSH UPS-programma is een gemakkelijke en eenvoudige trainer om je kracht en spieren dynamisch te ontwikkelen door de push-ups te oefenen.
Maak gewoon een test en begin met trainen die we voor je hebben voorbereid.
Het zal je helpen je spieren te ontwikkelen, zelfs als je geen enkele push-up kunt maken.
Kenmerken:
- 12 moeilijkheidsgraden
- Test om het perfecte niveau voor je huidige kracht te bepalen
- Begeleiden hoe correct te trainen
- Activiteiten logboek
- Grafische voortgangspresentatie
- Intuïtieve interface