Intensity

ความก้าวหน้าตามแอปการติดตามการออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับการฝึกความแข็งแรง

แอปติดตามการออกกำลังกาย โฆษณาฟรี เพื่อ เพิ่มประสิทธิภาพการฝึกอบรมเพื่อความก้าวหน้า ความเข้มข้นมุ่งเน้นที่การทำให้คุณดีขึ้นกว่าเมื่อวาน

ความเข้มมีส่วนต่อประสานที่ทำให้การติดตามเป็นเรื่องง่าย คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายทั้งหมดหรือติดตามได้อย่างรวดเร็ว ออกแบบมาเพื่อความก้าวหน้ามีทุกสิ่งที่คุณต้องการในปลายนิ้วของคุณ ซึ่งรวมถึง สถิติเชิงลึก เพื่อระบุแนวโน้มในการฝึกอบรมของคุณ เป้าหมายที่กำหนดเอง เพื่อผลักดันให้คุณก้าวหน้าและความสามารถในการดู บันทึกส่วนตัว

ความเข้มรวมถึงโปรแกรม Powerlifting ยอดนิยมเช่น 5/3/1 , กำลังเริ่มต้น , Stronglifts 5x5 , วิธีเท็กซัส , Smolov , Scheiko , วิธี Juggernaut , โปรแกรม PowerliftingToWin , โปรแกรม Candito , โปรแกรม Kizen และทุกโปรแกรมเพิ่มพลังยอดนิยมอื่น ๆ ที่คุณนึกถึง หากคุณไม่พบสิ่งที่ต้องการคุณสามารถ สร้างโปรแกรมของคุณเอง หรือปรับแต่งโปรแกรมที่มีอยู่

ด้วยการออกกำลังกายของคุณ เก็บไว้อย่างปลอดภัยในคลาวด์ เข้าถึงข้อมูลของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลของคุณบน Android, iOS, Windows และ Desktop

คุณสามารถ นำเข้าข้อมูล จากแอปยอดนิยมเช่น FitNotes, Strong และ Stronglifts 5x5 นอกจากนี้คุณยังสามารถ ส่งออก การออกกำลังกายทั้งหมดของคุณเพื่อการวิเคราะห์เพิ่มเติม

ความเข้มรวมถึงฟีเจอร์โซเชียลที่คุณสามารถ เพิ่มเพื่อนของคุณ แบ่งปันการออกกำลังกาย และแข่งขันกันที่ ลีดเดอร์บอร์ด

คุณสมบัติอื่น ๆ ได้แก่ :

& # 8226; & # 8195; ตัวจับเวลา & นาฬิกาจับเวลา

& # 8226; & # 8195; ตัวจับเวลาช่วงเวลา

& # 8226; & # 8195; ตัวติดตามน้ำหนัก

& # 8226; & # 8195; เครื่องคิดเลข 1RM

& # 8226; & # 8195; เครื่องคิดเลขเพลทพร้อมการตั้งค่าเพลทแบบกำหนดเอง

& # 8226; & # 8195; เครื่องคิดเลข Wilks

& # 8226; & # 8195; เครื่องคิดเลขคะแนน IPF

& # 8226; & # 8195; เครื่องคิดเลขอุ่นเครื่อง

ใช้ความเข้มเป็นเครื่องมือติดตามที่ดีที่สุดที่จะอยู่กับคุณตลอดอายุการใช้งาน