Таймер Табата: интервалы HIIT

Interval Timer — интервальный таймер для HIIT и табаты, на который можно положиться: он точно считает время с выключенным экраном, озвучивает каждую смену и не прячет пресеты за подпиской.

Заблокируйте телефон, переключитесь на музыку, положите его экраном вниз на пол. Интервальный таймер продолжает считать в фоне, подаёт сигнал 3-2-1 перед каждой сменой, произносит «Работа» и «Отдых», вибрирует и показывает обратный отсчёт на экране блокировки с кнопками «Пауза», «Пропустить» и «Стоп».

Точное время в каждом раунде

Таймер не складывает тики, а читает часы, которые не сбиваются, поэтому 20-минутная тренировка длится ровно 20 минут, даже если экран всё это время выключен. Ставьте на паузу и продолжайте сколько угодно.

Безлимитные пресеты бесплатно

Табата, HIIT 40/20 и EMOM 10 готовы к старту. Создавайте сколько угодно своих: работа, отдых, раунды, сеты, отдых между сетами, подготовка и заминка. Или соберите свою тренировку из списка шагов с названиями — планка, приседания, боксёрский раунд, — меняйте их порядок и повторяйте весь список. Используйте приложение как таймер табата, HIIT-таймер, таймер для круговой тренировки или таймер боксёрских раундов. Каждая тренировка нарисована полосой из её интервалов, так что её структура видна ещё до старта.

Видно через весь зал

Во время работы весь экран становится красным, во время отдыха — зелёным, а секунды такие крупные, что их видно с коврика. Следующий шаг, номер раунда и оставшееся время всегда на экране. Кольцо убывает по ходу интервала, а отсчёт подготовки горит сигнальным жёлтым.

Слышно каждую смену

Отсчёт 3-2-1 и сигнал при каждой смене, озвученные названия фаз и шагов, вибрация. Музыка не останавливается, а лишь ненадолго становится тише. Громкость подсказок, голос и вибрацию можно отключить по отдельности.

Быстрый старт и история

Последние тренировки появляются в меню ярлыков значка приложения: долгое нажатие сразу запускает одну из них. Каждая завершённая тренировка сохраняется, а рядом — столбики по дням недели, общее число минут и серия дней подряд.

Без подписки

Все пресеты и все функции бесплатны. В списке пресетов показывается небольшой баннер, но никогда — во время тренировки. Одна разовая покупка убирает рекламу. Короткое видео в настройках даёт два часа без рекламы.

Конфиденциально и офлайн

Без аккаунта и входа, работает без интернета. Доступно на русском, английском, испанском, португальском, немецком, французском, турецком, индонезийском, нидерландском, японском и корейском.

Вопросы и отзывы: admin@gookkis.com