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Temporizador HIIT y Tabata


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Acerca del Temporizador HIIT y Tabata

Temporizador de intervalos HIIT y Tabata con tiempo exacto y pantalla apagada

Interval Timer es un temporizador de intervalos para HIIT y Tabata en el que puedes confiar: mantiene el tiempo exacto con la pantalla apagada, anuncia cada cambio en voz alta y nunca bloquea un preset tras una suscripción.

Bloquea el teléfono, cambia a tu música, déjalo boca abajo en el suelo. El temporizador de intervalos sigue contando en segundo plano, pita 3-2-1 antes de cada cambio, dice "Trabajo" y "Descanso", vibra y muestra la cuenta atrás en la pantalla de bloqueo con Pausa, Saltar y Detener.

Tiempo exacto en cada ronda

El temporizador lee un reloj que nunca se desfasa en lugar de contar pulsos, así que un entrenamiento de 20 minutos dura exactamente 20 minutos, aunque la pantalla esté apagada todo el tiempo. Pausa y reanuda tantas veces como necesites.

Presets ilimitados y gratis

Tabata, HIIT 40/20 y EMOM 10 están listos para usar. Crea tantos propios como quieras: trabajo, descanso, rondas, series, pausa entre series, preparación y vuelta a la calma. O arma un entrenamiento personalizado con una lista de pasos con nombre, como plancha, sentadillas o un asalto de boxeo, reordénalos y repite la lista completa. Úsalo como cronómetro Tabata, cronómetro HIIT, temporizador de circuito o temporizador de asaltos de boxeo. Cada entrenamiento se dibuja como una franja de sus intervalos, así ves su forma antes de pulsar inicio.

Se lee desde el otro lado de la sala

Toda la pantalla se pone roja durante el trabajo y verde durante el descanso, con segundos lo bastante grandes para leerlos desde tu esterilla. Lo siguiente, el número de ronda y el tiempo restante siempre están a la vista. Un anillo se vacía a medida que avanza cada intervalo, y la cuenta de preparación se ve en amarillo señal.

Escucha cada cambio

Cuenta atrás 3-2-1 y un tono en cada cambio, nombres de fases y pasos en voz alta, y vibración. Tu música baja un momento en lugar de detenerse. El volumen de los avisos, la voz y la vibración se pueden desactivar por separado.

Inicio rápido e historial

Tus entrenamientos recientes aparecen en el menú de accesos directos del icono de la app, así que una pulsación larga inicia uno al instante. Cada entrenamiento terminado se guarda, con barras para cada día de la semana, tus minutos totales y tu racha.

Sin suscripción

Todos los presets y todas las funciones son gratis. La app muestra un pequeño banner en la lista de presets, nunca durante un entrenamiento. Una única compra elimina los anuncios. Ver un video corto en Ajustes te da dos horas sin anuncios.

Privado y sin conexión

Sin cuenta, sin inicio de sesión, funciona sin conexión. Disponible en inglés, español, portugués, alemán, francés, turco, indonesio, neerlandés, japonés, coreano y ruso.

Preguntas o comentarios: admin@gookkis.com

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Información Adicional de Aplicación

Última Versión

Varies with device

Requisitos

Available on

Clasificación de contenido

Everyone

Novedades de Última Versión Varies with device

Last updated on 10/10/2026

Esta versión incluye pequeñas correcciones de errores y mejoras generales. Actualiza a la versión más reciente para disfrutar de la mejor experiencia.

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Temporizador HIIT y Tabata Capturas de pantalla

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