포커스리스트는 ADHD를 가진 사람이나 집중력, 정리 정돈, 시간 관리에 어려움을 겪는 사람들을 위해 특별히 설계된 작업 관리 앱입니다. 일반적인 할 일 관리 앱과는 달리, 포커스리스트는 사용자의 두뇌 작동 방식을 이해하고 목표 달성에 필요한 구조와 동기를 제공합니다.
인지 행동 치료와 ADHD 코칭 원리를 기반으로 개발된 포커스리스트는 부담스러운 작업을 관리 가능한 단계로 나누고, 시각적 타이머를 사용하여 집중력을 유지하도록 돕고, 목표 달성 과정을 축하하여 하루 종일 동기를 부여합니다.
주요 기능:
- 큰 작업을 작고 실행 가능한 단계로 나누는 작업 분해 도구
- 사용자 지정 가능한 작업 및 휴식 간격을 제공하는 내장 포모도로 타이머
- 색상으로 구분된 긴급도 수준의 시각적 우선순위 시스템
- 사용자의 일정에 맞춰 조정되는 부드럽고 지속적인 알림
- 작업 중 방해 요소를 차단하는 집중 모드
- 시간 관리 기능을 지원하는 일일 플래너
- 일관된 루틴을 구축하는 습관 추적기
- 동기 부여를 위한 진행 상황 연속 기록 및 성취 배지
- 이동 중에도 아이디어를 빠르게 기록할 수 있는 간편 캡처 위젯
- 마감일 관리를 위한 캘린더 통합
- 다크 모드 및 사용자 지정 가능한 테마
- 모든 기기에서 클라우드 동기화
FocusList는 ADHD 코치와 신경다양성을 가진 사용자의 의견을 반영하여 모든 기능이 복잡성을 더하는 대신 실제로 도움이 되도록 개발되었습니다. 기존의 작업 관리 앱이 부담스럽게 느껴진다면 FocusList가 바로 당신이 찾던 앱입니다. 지금 다운로드하여 하루를 효율적으로 관리하세요!
Last updated on Jun 17, 2026
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