QuitMap ti aiuta a smettere con le abitudini dannose, un giorno alla volta.
Invece di limitarsi a contare i giorni e a farti sentire un grande 0 ogni volta che ricadi, QuitMap trasforma i tuoi progressi in una mappa colorata e rassicurante.
Scopri esattamente quanto dura ogni periodo di astinenza, monitora le ricadute senza vergogna e concentrati sulla costruzione di periodi di astinenza più lunghi nel tempo. Ogni giorno è rappresentato da una tessera: neutra nei giorni di ricaduta, chiara durante il periodo di astinenza e piena quando sei rimasto lontano dall'abitudine per 24 ore. Il timer in tempo reale e la barra di avanzamento ti aiutano a rimanere ancorato al presente, senza farti sopraffare dalla prospettiva di un futuro "per sempre".
Scegli un'abitudine, indica quando l'hai assunta l'ultima volta e QuitMap monitorerà silenziosamente i tuoi periodi di astinenza in background. Nessun account, nessun social network, nessuna pressione: solo una mappa chiara dei tuoi progressi, un giorno alla volta.
Termini di utilizzo (EULA): https://www.notion.so/QuitMap-Terms-of-Use-31ff708db47280e2b743f966972353f8?source=copy_link
Ultima versione
Varies with deviceÈ necessario Android
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Gratuita Salute e fitness APPClassificazione dei contenuti
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Segna come inappropriataLast updated on Mar 23, 2026
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