completare l'apprendimento del

Le tecniche di base del movimento parkour possono essere apprese

Il parkour è anche chiamato corsa libera, ma questo tipo di esercizio combina fondamentalmente i movimenti del camminare, correre e saltare come un acrobata. Questi tre movimenti vengono eseguiti per spostarsi da un luogo all'altro ed essere eseguiti molto rapidamente senza intoppi. Se sei interessato a questo sport, le tecniche di parkour di base devono essere studiate insieme a modi importanti per praticare il parkour.