Di aplikasi Strong&Flex, Anda mendapatkan video gratis yang dipilih sendiri oleh Rapha (Strong) dan Toni (Flex) yang akan memberi Anda dukungan terbaik dalam perjalanan menuju tubuh yang bebas rasa sakit, fleksibel, dan kuat seumur hidup. Anda mendapat manfaat dari keahlian unik yang diperoleh kedua YouTuber selama lebih dari 20 tahun sebagai pelatih pribadi. Dalam hal menghilangkan semua jenis rasa sakit, meningkatkan mobilitas dengan cepat dan aman, atau membangun kekuatan secara efisien dan bebas cedera, karya Rapha dan Toni di dunia kebugaran & kesehatan sangatlah unik. Berkat bagian berita APP, Anda tidak akan ketinggalan berita apa pun, Anda akan diberi tahu tentang kampanye, Anda akan mendapatkan tip tentang video yang sangat berharga dan mereka akan memberi Anda kutipan yang memotivasi. PENDAFTARAN GRATIS!
Anggota Strong&Flex Premium dan Eksklusif dapat menggunakan aplikasi untuk mengakses program pelatihan SISTEM Strong&Flex dengan lebih fleksibel dan bahkan offline.
Sekilas tentang program pelatihan SISTEM Strong&Flex:
1. Mudah dipindahkan - mobilitas untuk pemula
2. Bebas rasa sakit dalam 6 minggu - Program punggung
3. Cukup kuat - latihan kekuatan untuk pemula
4. Mudah dipindahkan - Mobilitas untuk pengguna tingkat lanjut - Modul pinggul
5. Mudah dipindahkan - mobilitas untuk pengguna tingkat lanjut - modul belakang
6. Mudah dipindahkan - mobilitas untuk pengguna tingkat lanjut - modul bahu
7. Cukup kuat - latihan kekuatan untuk pengguna tingkat lanjut - kaki modul
8. Cukup kuat - latihan kekuatan untuk pengguna tingkat lanjut - dorongan modul
9. Cukup kuat - latihan kekuatan untuk pengguna tingkat lanjut - penarikan modul
10. SISTEM Kuat & Fleksibel - termasuk semua program
Keuntungan besar dari pelatihan online dengan Strong&Flex:
Anda membutuhkan sedikit atau tidak ada peralatan. Anda berlatih dengan berat badan Anda sendiri dan alas latihan sudah cukup. Ini berarti Anda dapat berlatih dengan Strong&Flex kapan saja dari rumah atau saat bepergian.
Versi Terbaru
2.10.0Diunggah oleh
Cu Hà
Perlu Android versi
Android 6.0+
Rating konten
Everyone
Laporan Keamanan
Periksa Sekarang
Last updated on Jan 8, 2026
Wir aktualisieren die App regelmäßig, um das Erlebnis für Dich zu verbessern. Dieses Update umfasst Bugfixes und Leistungsverbesserungen.