Apotheo

Apotheo vous permet de collaborer avec votre coach en nutrition. Suivi personnalisé, objectifs nutritionnels, suivi des habitudes, photos de votre progression et retours de votre coach : tout est regroupé au même endroit.

Remarque : Apotheo est réservé aux clients des coachs utilisant la plateforme Apotheo. Vous aurez besoin d’un compte fourni par votre coach pour vous connecter. L’application ne peut pas être utilisée indépendamment.

SUIVI

• Soumettez vos données nutritionnelles, mensurations, photos, habitudes et réflexions hebdomadaires en un seul clic.

• Vos données de santé synchronisées sont automatiquement jointes, offrant ainsi à votre coach une vue d'ensemble complète.

• Recevez des objectifs et des commentaires mis à jour sans quitter l'application.

INTÉGRATIONS

• Synchronisez votre journal alimentaire depuis l'application de suivi nutritionnel que vous utilisez déjà : Cronometer, MyFitnessPal, MacrosFirst, MyMacros+, Nutracheck ou Fitbit.

• Connectez votre appareil connecté : Fitbit, Oura, Garmin ou Whoop. Vos données de pas, de sommeil, de fréquence cardiaque au repos, de VFC et de récupération seront synchronisées directement avec vos suivis.

• Votre poids et votre masse grasse sont automatiquement synchronisés pour obtenir une moyenne sur chaque période de suivi, sans saisie manuelle.

RESTEZ CONNECTÉS

• Contactez directement votre coach.

• Consultez la bibliothèque de ressources de votre coach : guides et recettes.

• Suivez l'évolution de votre poids, de vos mensurations et de vos photos au fil du temps.