Apotheo

يتيح لك تطبيق Apotheo التعاون مع مدرب التغذية الخاص بك. يمكنك من خلاله متابعة تقدمك، وتحديد أهدافك الغذائية الشخصية، وتتبع عاداتك، ومشاهدة صور تقدمك، وتلقي ملاحظات المدرب، كل ذلك في مكان واحد.

ملاحظة: تطبيق Apotheo مخصص لعملاء المدربين الذين يستخدمون منصة Apotheo. ستحتاج إلى حساب من مدربك لتسجيل الدخول. لا يمكن استخدامه بشكل مستقل.

تسجيلات المتابعة

• أرسل معلوماتك الغذائية، وقياساتك، وصورك، وعاداتك، وتأملاتك الأسبوعية في مسار واحد مُوجّه

• تُرفق بياناتك الصحية المُزامنة تلقائيًا، ليتمكن مدربك من رؤية الصورة الكاملة

• احصل على أهداف مُحدّثة وتعليقات دون مغادرة التطبيق

التكاملات

• زامن سجل طعامك من مُتتبع التغذية الذي تستخدمه حاليًا: Cronometer، MyFitnessPal، MacrosFirst، MyMacros+، Nutracheck، أو Fitbit

• اربط جهازك القابل للارتداء: Fitbit، Oura، Garmin، أو Whoop، مع مزامنة خطواتك، ونومك، ومعدل ضربات قلبك أثناء الراحة، وتقلب معدل ضربات القلب، ونتائج التعافي مباشرةً مع تسجيلات المتابعة

• زامن الوزن ونسبة الدهون في الجسم تلقائيًا لحساب المتوسط ​​خلال كل فترة تسجيل متابعة، دون الحاجة إلى إدخال يدوي

ابقَ على اتصال

• راسل مدربك مباشرةً

• تصفّح مكتبة موارد مدربك التي تضم أدلة ووصفات

• تتبّع اتجاهاتك بمرور الوقت من خلال سجل الوزن، والقياسات، والصور