Walking for Weight Loss

步行减肥，轻松实现。

Fitzee Walk 将您的体重目标转化为每周步行目标。输入您当前的体重、目标体重和每周步行速度。该应用程序会计算出您每周步行需要消耗多少卡路里，大约需要步行多少小时，以及您何时可以达到目标。

为什么步行有效？

当您消耗的卡路里多于摄入的卡路里时，您就能减肥。这就是为什么您可以步行减肥：每次步行都能增加热量缺口，无需去健身房，也无需任何器械。该应用程序会显示您每周步行消耗的热量占目标的多少；其余部分则需要通过饮食来补充。

您将获得：

• 根据您的体重目标和步速设定的每周卡路里目标

• 主屏幕上的圆环显示您本周步行消耗的卡路里

• 根据您的体重计算的卡路里消耗量

• GPS 步行追踪器：实时路线图、距离、步速、速度和时间

• 方向箭头、跟随模式和随您旋转的地图

• 语音教练：按您选择的间隔朗读卡路里消耗量、距离、步速等信息

• 每次步行后生成报告，显示您完成每周目标的百分比

• 卡路里、距离和步数进度图表，对照您的目标进行显示

• 步行历史记录，保存所有路线

• 每次步行的步数计数器

• 停止运动时自动暂停

单位可选英里或公里，磅或公斤

• 深色模式

• 步行记录的备份和恢复

适合所有步行者

您可以将其用作步行应用程序，适合初学者、快走锻炼者，或者只是想按照自己的节奏步行减肥。如果您之前使用 Fitzeee 作为计步器，您的所有步行记录和历史数据都仍然存在。

Fitzeee Walk 是一款健身应用，并非医疗设备。卡路里消耗量和目标日期均基于卡路里缺口估算得出，并非医疗建议。开始任何减肥计划前，请咨询您的医生。