7 ধরনের workout আপনি পুরো শরীরের জন্য ব্যায়াম. প্রতিদিন হোম Workout.
42 ব্যায়াম, নিখুঁত শরীরের জন্য 7 ধরনের workout আপনি.
পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য কর্মক্ষমতা workout. নিখুঁত শরীরের জন্য বাড়িতে workout!
আপনি একটি সুন্দর এবং স্বর শরীরের করাতে চাই, কিন্তু একটি জিম বা ফিটনেস কেন্দ্রে যেতে কোন সুযোগ নেই, তাহলে এই অ্যাপ্লিকেশন আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়!
প্রোগ্রাম, harmoniously সব পেশী বিকাশ সমগ্র শরীরের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন ব্যায়াম নির্বাচন হবে.
আবেদন বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার না করে পা, নিতম্ব, পিঠ, অস্ত্র, কাঁধ, প্রেস ও বক্ষের পেশী প্রশিক্ষণের কার্যকর ব্যায়াম একটি সেট রয়েছে.
আপনি সে সব পেশী গ্রুপ র্যান্ডম তিন ব্যায়ামে এ নেওয়া হয়েছে যে প্রোগ্রাম বিশ্বাস, বা ব্যায়াম তালিকা থেকে আপনার প্রিয় চয়ন করে আপনার workout তৈরি করতে পারেন.
ট্র্যাক আপনার শরীরের সেটিংস পরিবর্তন এবং প্রথম workout পরে ফলাফল মনে!
কার্যাবলী:
- প্রশিক্ষণ জেনারেট বা তালিকা থেকে ব্যায়াম নির্বাচন
- প্রশিক্ষণ ও চক্রের জন্য সেট সময়
- ব্যায়াম জন্য অ্যানিমেটেড ছবি
- টাইমার
- ওয়াচ পরামিতি