Myri

Trợ lý sau sinh của bạn

Myri là một cộng đồng hòa nhập, không phán xét. Nó là trợ lý kỹ thuật số mà mọi mẹ đã chờ đợi! Hãy nghĩ đến ai đó nắm tay bạn khi bạn từ bệnh viện về nhà. Nó là hướng dẫn của bạn để chăm sóc sức khỏe sau sinh. Được tạo ra bởi một dược sĩ lâm sàng, huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận có kinh nghiệm trước và sau khi sinh, bạn đang nắm trong tay tốt! Được tạo ra cho mẹ, bởi một người mẹ. Bởi vì, chúng ta hiểu rồi mẹ ạ.

Trong Ứng dụng của chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy các tài nguyên dành cho bạn và con bạn ngay trong tầm tay bạn! Chúng tôi cung cấp các bài tập luyện tùy chỉnh phù hợp với quá trình phục hồi của bạn và cung cấp các công cụ cần thiết để giúp bạn theo dõi mọi thứ sau khi sinh, vì vậy bạn không phải theo dõi nhiều ứng dụng và nhật ký! Chúng tôi biết bạn có siêu năng lực, nhưng hãy để chúng tôi làm trợ thủ đắc lực cho bạn!

Khi trở về nhà từ bệnh viện, thường có 6 tuần trôi qua trước khi được bác sĩ khám và nhận được giấy phép để tập luyện. Trước khi tập thể dục thường xuyên, người mẹ phải áp dụng các kỹ thuật phục hồi cơ bản có lưu ý đến sức khỏe vùng chậu và chứng giãn nở (“mommy pooch”). Bạn không thể chạy xuống đất và bạn cũng không nên. Chúng tôi biết mẹ không có nhiều giờ để tập thể dục, vì vậy, chúng tôi cho phép bạn đạt được kết quả có thể đo lường được chỉ trong 10-25 phút mỗi ngày. Mọi thứ trong Ứng dụng này đã được chế tạo cẩn thận để hỗ trợ bạn trong một trong những thời điểm đẹp nhất và đầy thử thách của cuộc đời bạn.

Có thai? Hãy ném nó vào danh sách bệnh viện của bạn và sẵn sàng tải xuống khi con bạn đến đây!

Làm thế nào nó hoạt động:

Điền vào một tập hợp các câu hỏi ngắn và cho chúng tôi biết bạn đã giao hàng khi nào và như thế nào. Điều này giúp chúng tôi xác định bài tập nào phù hợp với bạn trong hành trình của mình. Các bài tập sẽ được lên lịch hàng tuần và tiến trình của bạn được đánh giá trong Ứng dụng, trước khi chuyển sang giai đoạn tiếp theo. Chúng tôi cũng cung cấp các kỳ vọng hàng tuần sau khi về nhà, cho bạn và em bé. Không có biệt ngữ lâm sàng nặng nề, chỉ là những lời khuyên hữu ích và sự minh bạch trong quá trình làm mẹ!

Bao gồm những gì?

- Các bài tập phục hồi và phục hồi sức khỏe sau sinh hàng tuần, được thiết kế riêng dựa trên kinh nghiệm sinh nở của bạn.

- Theo dõi và cân nhắc diastasis recti. Không biết đó là cái gì? Chúng tôi sẽ dạy bạn!

- Các bài tập tăng cường cơ xương chậu để phục hồi dần dần.

- Hàng tuần "những gì mong đợi" cho cả bạn và em bé. Không phải là loại mà chúng tôi cho bạn thấy một kích thước của trái cây. Hãy coi chúng tôi như bạn gái bên cạnh của bạn, chúng tôi không đánh giá mẹ.

- Các bài báo hàng tuần có liên quan phục vụ cho hành trình của bạn.

- Theo dõi quá trình cho con bú cho phép tiến trình cho con bú trong thời gian thực với bộ đếm thời gian dễ sử dụng của chúng tôi. Theo dõi việc cho con bú bằng một bên vú hoặc cả hai bên. Chúng tôi thực hiện ghi nhật ký cho bên nào và số tiền cho bạn!

- Theo dõi bú bình với các tính toán thời gian thực.

- Bộ theo dõi thức ăn rắn.

- Nhắc nhở viên thuốc, bởi vì bạn cần chúng!

- Theo dõi tã tăng lên một bậc. Bạn không chỉ có thể theo dõi có bao nhiêu tã ướt / ướt, chúng tôi còn cung cấp thông tin chi tiết quan trọng về từng màu sắc và kết cấu.

- Có bội số? Chúng tôi đã giúp bạn được bảo hiểm!

- Ghi lại các cột mốc quan trọng và khoảnh khắc đặc biệt của con bạn để bạn không bao giờ quên!

- Quyền riêng tư là ưu tiên cao nhất của chúng tôi. Chúng tôi không bao giờ bán dữ liệu cá nhân của bạn cho các nhà quảng cáo. Không quảng cáo!

Nó có miễn phí không?

Ứng dụng Myri được tải xuống miễn phí. Tuy nhiên, để nhận được các bài tập cá nhân, có quyền truy cập vào các kỹ thuật quản lý cơ sàn chậu và di tinh cũng như có được thông tin chi tiết hàng tuần, bạn phải mua quyền truy cập. Hãy dùng thử Myri với bản dùng thử miễn phí 7 ngày của chúng tôi dành cho người đăng ký hàng tháng, hàng quý và hàng năm.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm:

Ứng dụng Myri không thay thế lời khuyên y tế.

Nếu bạn chọn mua đăng ký, khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Google Play của bạn và tài khoản của bạn có thể bị tính phí trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Đăng ký Myri tự động gia hạn trừ khi bị tắt. Bạn có thể quản lý đăng ký của mình từ Tài khoản Google Play của mình. Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập Điều khoản và Điều kiện và Chính sách Bảo mật của chúng tôi.