Myri

산후조리원

Myri는 포괄적이고 비판단적인 커뮤니티입니다. 모든 엄마들이 기다려온 디지털 비서입니다! 병원에서 집으로 돌아올 때 누군가가 당신의 손을 잡고 있다고 생각해 보십시오. 산후 건강을 위한 지침서입니다. 임상 약사, 산전 및 산후 경험을 가진 공인 개인 트레이너가 만든 당신은 좋은 손에 있습니다! 엄마를 위해, 엄마가 만들었습니다. 왜냐하면, 우리는 엄마를 이해합니다.

우리 앱 내에서 당신과 당신의 아기를 위한 리소스를 바로 당신의 손끝에서 찾을 수 있습니다! 우리는 회복을 위한 맞춤형 운동을 제공하고 산후 모든 것을 추적하는 데 도움이 되는 필요한 도구를 제공하므로 여러 앱과 로그를 추적할 필요가 없습니다! 우리는 당신이 초능력을 가지고 있다는 것을 알고 있지만 우리가 당신의 조수가 되어 드리겠습니다!

병원에서 집에 도착하면 의료 제공자의 진찰을 받고 운동 허가를 받기까지 보통 6주가 지나야 합니다. 규칙적인 운동을 하기 전에 엄마는 골반 건강과 직립직근 확장("엄마 똥")을 염두에 두고 기초적인 수복 기술을 적용해야 합니다. 그라운드를 밟을 수도 없고 해서도 안 됩니다. 우리는 엄마가 운동에 시간을 할애할 수 없다는 것을 알고 있으므로 하루에 단 10-25분 만에 측정 가능한 결과를 얻을 수 있도록 합니다. 이 앱의 모든 것은 당신의 인생에서 가장 아름답고 도전적인 시기에 당신을 지원하기 위해 세심하게 제작되었습니다.

임신한? 병원 목록에 넣고 아기가 도착하면 다운로드할 수 있도록 준비하세요!

작동 방식:

간단한 질문을 작성하고 배송 시기와 방법을 알려주세요. 이는 귀하의 여정에 적합한 운동을 결정하는 데 도움이 됩니다. 운동은 매주 일정이 잡혀 있으며 다음 단계로 이동하기 전에 진행 상황이 앱 내에서 평가됩니다. 우리는 또한 집에 돌아온 후 당신과 아기를 위한 주간 기대치를 제공합니다. 무거운 임상 전문 용어가 아니라 유용한 팁과 모성에 대한 투명성만 제공합니다!

무엇이 포함되어 있습니까?

- 출산 경험을 바탕으로 매주 맞춤형 산후 재활 및 회복 운동.

- Diastasis recti 추적 및 고려 사항. 그게 뭔지 모르세요? 우리는 당신을 가르 칠 것입니다!

- 골반저근 강화운동으로 점차 회복합니다.

- 당신과 아기 모두를 위한 주간 "기대 사항". 과일의 크기를 보여주는 종류가 아닙니다. 우리를 옆집 여자친구로 생각하세요. 우리는 엄마를 판단하지 않습니다.

- 귀하의 여행에 맞는 관련 주간 기사.

- 모유 수유 추적기는 사용하기 쉬운 타이머를 통해 실시간으로 간호 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 한쪽 유방 또는 양쪽 모두의 수유를 추적합니다. 우리는 당신을 위해 어느 쪽과 금액에 대한 로깅을 수행합니다!

- 실시간 계산이 가능한 병 먹이기 추적기.

- 단단한 음식 먹이기 추적기.

- 알약 알림이 필요하기 때문에 알림을 받으세요!

- 기저귀 추적이 한 단계 업그레이드되었습니다. 젖은/똥 기저귀의 수를 추적할 수 있을 뿐만 아니라 각 색상과 질감에 대한 중요한 통찰력을 제공합니다.

- 배수가 있습니까? 우리는 당신을 덮었습니다!

- 아기의 이정표와 특별한 순간을 기록하여 절대 잊지 마세요!

- 개인 정보 보호는 우리의 최우선 순위입니다. 우리는 귀하의 개인 데이터를 광고주에게 절대 판매하지 않습니다. 광고 없음!

이거 공짜인가요?

미리 앱은 무료로 다운로드할 수 있습니다. 그러나 개인 운동을 수신하고 골반저 및 이완기 관리 기술에 액세스하고 주간 통찰력을 얻으려면 액세스 권한을 구매해야 합니다. 월간, 분기별 및 연간 구독자가 사용할 수 있는 7일 무료 평가판으로 Myri를 사용해 보십시오.

부인 성명:

Myri 앱은 의학적 조언을 대신하지 않습니다.

구독을 구매하기로 선택하면 Google Play 계정으로 요금이 청구되며 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 계정에 요금이 청구될 수 있습니다. Myri 구독은 끄지 않는 한 자동으로 갱신됩니다. Google Play 계정에서 구독을 관리할 수 있습니다. 자세한 내용은 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책을 참조하십시오.