Vaffa

Sağlığı teşvik eden profesyonel becerilere sahip çevrimiçi koçluk ve eğitim.

Tarifler, çeşitli spor programları, etkili ev egzersizleri ve kapsamlı koçluk.

Hem yeni başlayanlar hem de daha deneyimli kişiler için uygundur.

Spor salonu antrenmanları ve ev antrenmanları, zirve yıllarında yaşayan kadınlar ve bu yılları geçmiş, kendi sağlıklarına yatırım yapmak isteyen kadınlar için tasarlanmıştır. Hem dahili hem de harici.

Kendini yeniden yaratmak ve kendisinin en iyi versiyonu olmak isteyenler için.

Kas kütlesi, hız ve Patlayıcılık yaşla birlikte kaybolur, ancak bu böyle olmak zorunda değildir. Doğru antrenman ve diyetle uzun süre formda kalabilirsiniz!

Rehberli videolar, eğitimin başından sonuna kadar başa çıkmanıza yardımcı olur ve ayrıca kendi gelişiminizi de takip edebilirsiniz.

Antrenmanlarda küçük adımlarla, daha sağlıklı, daha enerjik bir duyguya doğru ilerliyoruz.

Tarifler seçici yiyicilere yönelik, sağlıklı bir yaşama uygun tariflerdir.

Antrenmanlar sırasında tüketim hesaplanarak herkesin şok diyetlere başvurmadan kendi ihtiyacına yetecek kadar yemesine yardımcı olunuyor.

Taze, kolay ve iyi yemek.

Birçoğu hafta içi çok az, hafta sonu ise kiloların düşmediği zamanlarda çok fazla yemek yiyor.

Bazıları ise belirli yiyeceklerden kaçınırlar, bu durumda başka bir şeyi çok fazla yiyebilirler, bu durumda kilo düşmez.

Bazıları ise her yıl çeşitli şok diyetlerle sonuç alamadan mücadele ediyor.

MimiGo size şunu öğretir:

- kendi tüketiminiz ve hedefleriniz için nasıl yeterince yersiniz?

- araştırılmış bilgilere dayalı bir diyet

- yiyecek meselelerinin o kadar da karmaşık olmaması

- Yiyeceklerin her şeyi nasıl etkilediği: eğitim, iyileşme, uyku vb.

MimiGo namı diğer Mimi Cajander

- Spor ve sağlıklı yaşam alanında 20 yıllık nüfuz

- 42 yaşında

- Aktif egzersizci ve rekabetçi sporcu

- Spor danışmanı

- Kişisel antrenör

- pratisyen hemşire

- Güç antrenörü

- psişik koç

Mimi, mesleki becerilerini eğitimlerden, kendi yaşam deneyiminden ve kapsamlı müşteri deneyiminden almaktadır.

Şu anda açık üniversitenin beslenme ve gıda çalışmaları devam ediyor.

Mimi mutlu, cesaret verici ve dürüst tarzıyla yüzlerce kadının daha iyi hissetmesine yardımcı oldu!

MimiGo eğitmenlerine katılın!

MimiGo uygulamasında herkes için bir şeyler var.