Pixel Thoughts, zihninizi temizlemenize yardımcı olacak 60 saniyelik bir meditasyon aracıdır.
Stresli bir düşünceyi yıldıza yazın, kozmosa doğru küçülmesini izleyin ve kendinizi daha hafif hissedin.
Pixel Thoughts, Harvard Tıp Fakültesi ve Massachusetts Genel Hastanesi'nde yapılan ve Clinical Orthopaedics and Related Research'te (Westenberg vd., 2018) yayınlanan randomize kontrollü bir çalışmada kullanılan müdahale aracıdır.
Tek bir 60 saniyelik seansın ardından katılımcılar şunları bildirdi:
- %29 daha az kaygı belirtisi
- %30 daha az depresyon
- %44 daha az öfke
- %13 daha az ağrı
NASIL ÇALIŞIR:
1. Sizi aşağı çeken şeyi yazın
2. Düşüncenizin yıldızlara doğru küçülmesini izleyin
3. Sakinleştirici bir mesaj okuyun
4. 60 saniye içinde kendinizi daha hafif hissedin
Pixel Thoughts 2015'ten beri mevcuttur. Reklam içermez.
En Son Sürüm
1.3.1Yükleyen
염민식
Gereken Android sürümü
Android 7.0+
İçerik derecelendirmesi
Everyone
Güvenlik Raporu
Şimdi Kontrol Et
Bildir
Uygunsuz olarak işaretleLast updated on Jul 8, 2026
• Redesigned the custom meditation setup so every option is visible at once, no more tapping through sections.
• Fixed soundscapes that weren't loading.
• Fixed the navigation bar not coming back after you leave a meditation early.
• Smaller fixes and polish under the hood.