舒心

"Kalbini" rahatlat, sadece 5 dakika sürer! Yalnızlık, endişe, kayıp, hepsinin size eşlik edecek Shuxin'i var! [5 önemli fayda] Stres ve kaygıyı azaltın, odaklanmayı ve farkındalığı artırın, yaşamda bir mutluluk duygusunu yeniden kazanın, uykuya dalmanıza ve iyi uyumanıza yardımcı olur ve bakım ve iletişimi geliştirir.

Yalnızken kimi düşünüyorsun? Size eşlik edecek birini bulmak ister misiniz?

Şifaya ihtiyaç duyulduğunda, Shuxin Mindfulness APP her an size eşlik edebilir

Acı tatlı bir hayat, bazen düşüyor

Kendini iyileştirme için en iyi seçim

Konfor sizi daha iyi bir benlik yapar!

1) Sizi dinleyin, size eşlik edin, size hatırlatın

2) Yaşamın motivasyonunu bulmak için size eşlik edin

3) Huzur ve bilgeliği bulmak için size eşlik edin

---

Farkındalık nedir?

"Mindfulness" İngilizce'de "mevcut beden, zihin ve çevrenin bilinçli olarak farkında olmak ve nesnel, müsamahakâr ve yargılayıcı olmayan bir tutum sürdürmek", yani her anı açık ve kabul edici bir şekilde algılamak olarak tanımlanan Mindfulness'tır. kalp.

Bu karmaşık ve yoğun, baskı ve problemlerle dolu hayatta, her gün gözlerimi açtığımda sayısız yapılacak işler ve zorluklar olduğunu hissediyorum... Pek çok insan olumsuz duygular, depresyon, kaygı, stres ve gerginlik...Gürültülü dünyada daha çok ihtiyacımız olan şey, içsel gücü bulmak ve durmak için kendimize yardım etmek, bedenimizi ve zihnimizi ayarlamak ve "farkındalık" diyaloğu ve meditasyon yoluyla "kalbimizden" başlamaktır.

Shuxin Yatıştırıcı APP'de, vücudun ve zihnin rahatlamasına yardımcı olabilecek çeşitli durumsal diyaloglar, farkındalık rehberliği ve doğal müzik derledik. Sohbetler aşk, ilişkiler, iş, okul ödevleri, duygular, biliş ve daha fazlasını kapsar. 30'dan fazla durumdaki diyaloglar aracılığıyla, kalbinizin yavaşça yavaşlamasına ve gevşemesine izin verin ve mantıklı bir şekilde "hissetmeyi" ve "kabul etmeyi" öğrenin ve ardından ondan fazla farkındalık ve meditasyon ses dosyası aracılığıyla, yerleşik zihnin rehberliği takip etmesine izin verin ve giderek daha fazla "Farkındalık" ve "odaklanma" haline gelir ve sonunda doğanın müziği ile bedeni ve zihni rahatlatır.

--

Ne olursa olsun, Shu Xin sizinle sohbet edecek!

Diyalog modülü şunları içerir:

+ kaygıyı azaltmak

+ mutluluğu artır

+ stresi azaltmak

+ güven oluşturur

+ Verimliliği artırın

+ depresyonun üstesinden gelmek

【Farkındalık ve rahatlama】

Farkındalık ve Rahatlama rehberli müzik şunları içerir:

+ nefes alma deneyimi

+ nefesi hisset

+ tüm vücudu rahatlatın

+ Bedenle huzurlu yaşam

+ doğanın müziği

Tanıtım videosu: https://reurl.cc/6521YZ