-
วารสารการดูแลตนเองเพื่อการสะท้อนตนเองภายใน ความรู้ตนเอง และการเติบโตส่วนบุคคล
-
ติดตามระดับความเครียด บันทึกอารมณ์ ตรวจจับรูปแบบต่างๆ ใช้งานได้แบบออฟไลน์ 100%
-
ปฐมพยาบาลใน DBT
-
อารมณ์ ผ่อนคลาย ความเครียด และการนอนหลับ
-
บันทึก BPD และติดตามอารมณ์ - ติดตามอาการผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งทุกวัน
-
การสนับสนุนวิกฤต การฝึก DBT การติดตามอารมณ์ และอื่นๆ อีกมากมาย — ทั้งหมดในแอปเดียว
-
ชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินดิจิทัลของคุณ ประกอบด้วยทักษะ DBT แผนรับมือวิกฤต และสมุดบันทึกอารมณ์
-
บันทึกความวิตกกังวล ความเครียด และอาการตื่นตระหนก ติดตามสุขภาพจิตของคุณ ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ
-
แอปติดตามความวิตกกังวลและอารมณ์ ตรวจสอบความรู้สึกทุก 30 วินาที พร้อมกลยุทธ์รับมือมากกว่า 30 วิธี เป็นส่วนตัวและปลอดภัย
-
รัฐบาลกรณาฏกะได้ติดตั้งแพลตฟอร์มการโอนผลประโยชน์โดยตรงแบบครบวงจร
-
Stresses the phone's CPU.
-
การฝึกสติ การบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียด การสนับสนุนการนอนหลับเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
-
Mood Tracker - ติดตามนิสัยและพัฒนาตนเอง ไดอารี่สุขภาพจิต ตามติดสภาพอารมณ
-
ไดอารี่ลับของฉันสำหรับเด็กผู้หญิง ไดอารี่ของฉันพร้อมล็อคลายนิ้วมือ แอปบันทึกส่วนตัว
