Scroll Less: Live More!

คุณหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเพื่อเช็คข้อความหนึ่งข้อความ สามสิบนาทีต่อมา คุณก็ยังคงเลื่อนดูอยู่ นี่ไม่ใช่ปัญหาเรื่องความตั้งใจ แต่เป็นเพราะแอปต่างๆ ถูกสร้างมาเพื่อให้คุณติดอยู่กับมันนานขึ้น

Scroll Less ช่วยให้คุณสังเกตพฤติกรรมนี้ โดยแสดงให้คุณเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นจริง ๆ อย่างชัดเจนและตรงไปตรงมา เพื่อให้คุณตัดสินใจได้ว่าจะทำอย่างไรต่อไป

📊 เวลาของคุณ ข้อมูลของคุณ

Scroll Less ติดตามเวลาการใช้งานหน้าจอ ระยะทางการเลื่อนดู (ใช่แล้ว วัดเป็นเมตรจริง ๆ) พฤติกรรมการปลดล็อก และรูปแบบการใช้งานแอปแต่ละแอป ข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดถูกสร้างขึ้นบนอุปกรณ์ของคุณ ไม่มีอะไรออกจากโทรศัพท์ของคุณเลย

คิดว่ามันเป็นเหมือนกระจกสะท้อนชีวิตดิจิทัลของคุณ ไม่มีการตัดสิน มีแต่การรับรู้

👀 สิ่งที่คุณจะได้เห็น

📏 ระยะทางที่นิ้วโป้งของคุณเคลื่อนที่ในแต่ละวัน วัดเป็นเมตร

📱 แอปไหนที่แอบกินเวลาของคุณ และแอปไหนที่คุณใช้อย่างมีจุดประสงค์

🌙 กิจวัตรตอนเช้า รูปแบบการใช้งานตอนดึก และความถี่ในการปลดล็อก

📈 แนวโน้มรายสัปดาห์ที่จะเผยให้เห็นว่าพฤติกรรมของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่

เครื่องมือวัดเวลาหน้าจอส่วนใหญ่จะแสดงตัวเลขให้คุณเห็น แต่ Scroll Less จะแสดงเรื่องราวเบื้องหลังตัวเลขนั้น

🧠 ข้อมูลเชิงลึกที่จะช่วยคุณได้จริง

เราจะตรวจจับรูปแบบที่คุณอาจมองข้ามไปเอง เช่น การสลับไปมาระหว่างแอปโดยไม่คิด การกลับมาเปิดแอปที่เพิ่งปิดไปอย่างรวดเร็ว และการเลื่อนดูหน้าจอเป็นเวลานานกว่าที่คุณคาดไว้

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่คำเตือน แต่เป็นการสังเกตการณ์ คุณจะนำไปใช้ประโยชน์อย่างไรก็ขึ้นอยู่กับคุณ

🤖 การกระทำประจำวันและการทบทวนรายสัปดาห์ที่ขับเคลื่อนด้วย AI

ทุกเช้าจะมีรายการสั้นๆ ของสิ่งที่ควรลองทำ ทุกสัปดาห์ เราจะมาทบทวนอย่างตรงไปตรงมา ไม่ใช่คำแนะนำทั่วไป แต่เป็นคำแนะนำที่ชาญฉลาด

⏱️ การจำกัดเวลาใช้งานแอปและการแจ้งเตือน

ตั้งเวลาจำกัดการใช้งานแอปใดๆ หรือกลุ่มแอป เมื่อถึงเวลาที่กำหนด การแจ้งเตือนแบบเต็มหน้าจอจะปรากฏขึ้น การแจ้งเตือนเบาๆ จะตรวจสอบเมื่อการใช้งานนานเกินไป เป็นการถามเบาๆ ว่า "ยังอยู่ไหม?" แทนที่จะเป็นเสียงเตือนดังๆ

คุณเป็นคนตั้งค่า คุณเป็นคนควบคุม คุณสามารถหยุดชั่วคราวได้ทุกเมื่อ

🗺️ การเดินทาง บันทึกภาพวันของคุณ

ไทม์ไลน์แบบนาทีต่อนาทีของการปลดล็อก การสลับแอป และช่วงพักทุกครั้ง ดูภาพรวมของวันของคุณ ว่าคุณใช้โทรศัพท์เมื่อไหร่ คุณวางโทรศัพท์ลงเมื่อไหร่ และอะไรที่ดึงคุณกลับมาใช้

📬 กล่องจดหมาย การแจ้งเตือนตามเงื่อนไขของคุณ

จัดกลุ่มการแจ้งเตือนของคุณและรับการแจ้งเตือนในเวลาที่คุณเลือก หยุดการแจ้งเตือนที่ดังตลอดเวลา ตรวจสอบเมื่อคุณพร้อม ไม่ใช่เมื่อแอปต้องการ

✨ สร้างมาเพื่อความแตกต่าง

🔒 ใช้งานบนอุปกรณ์ 100% ไม่มีบัญชี ไม่มีคลาวด์ ไม่มีโฆษณา

📏 วัดระยะการเลื่อนหน้าจอเป็นเมตรจริง ไม่มีแอปอื่นทำได้แบบนี้

🤖 วิเคราะห์ข้อมูลของคุณด้วย AI

💾 ส่งออกและนำเข้าข้อมูลได้เต็มรูปแบบ ข้อมูลของคุณเป็นของคุณคนเดียว

📴 ใช้งานแบบออฟไลน์ได้ตลอดเวลา

💙 แอป Scroll Less เหมาะสำหรับใคร?

ทุกคนที่เคยเงยหน้าจากโทรศัพท์แล้วสงสัยว่าเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ผ่านมาหายไปไหน

ทุกคนที่ต้องการทำความเข้าใจพฤติกรรมของตนเองก่อนที่จะพยายามเปลี่ยนแปลง ทุกคนที่เชื่อว่าการตระหนักรู้มาก่อนการเปลี่ยนแปลง และการเปลี่ยนแปลงไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิด

ใช้ชีวิตให้มากขึ้น เลื่อนหน้าจอน้อยลง

การอนุญาตใช้งาน Accessibility Service API:

แอปนี้ใช้ Accessibility Service API เพื่อตรวจจับว่าแอปใดอยู่ในพื้นหน้า วัดระยะการเลื่อนหน้าจอ และบังคับใช้ข้อจำกัดเวลาการใช้งานหน้าจอที่คุณตั้งไว้ ข้อมูลของคุณจะไม่ถูกส่งออกจากอุปกรณ์ของคุณ