Pushups Trainer โดยใช้การตรวจจับใบหน้าเพื่อการติดตามการวิดพื้นที่กระชับ
แอพติดตามการกดโดยใช้การตรวจจับใบหน้า
รองรับการออกกำลังกายด้วยชุดและช่วงพัก
แอพนี้จะติดตามการวิดพื้นของคุณอย่างรัดกุม
* ซอฟต์แวร์ใช้การตรวจจับใบหน้าเพื่อคำนวณระยะทางนักกีฬาจากอุปกรณ์มือถือ
** เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้วางมือถือในตำแหน่งที่กล้องด้านหน้าอยู่ในแนวเดียวกับใบหน้านักกีฬา
*** คำแนะนำ - วางมือถือให้สูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อที่คุณจะได้หันมุมเล็กน้อยกับพื้นทำให้ท่าทางของนักกีฬาถูกต้อง
วิดพื้นมีประโยชน์ต่อการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน
ทำงานที่ไขว้หน้ากล้ามเนื้อหน้าอกและไหล่ เมื่อทำในรูปแบบที่เหมาะสมพวกเขายังสามารถเสริมสร้างส่วนหลังส่วนล่างและแกนกลางโดยการดึงเข้า (ดึงเข้า) กล้ามเนื้อหน้าท้อง
วิดพื้นเป็นการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการสร้างความแข็งแรง
สามารถทำได้จากทุกที่และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ
การวิดพื้นทุกวันจะได้ผลดีหากคุณกำลังมองหากิจวัตรการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอเพื่อทำตาม
คุณจะสังเกตเห็นว่าร่างกายส่วนบนแข็งแรงขึ้นหากคุณวิดพื้นเป็นประจำ
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้เพิ่มความหลากหลายให้กับประเภทของวิดพื้นที่คุณทำ คุณยังสามารถเข้าร่วมหนึ่งในความท้าทายในการวิดพื้นของเราซึ่งคุณจะค่อยๆเพิ่มจำนวนวิดพื้นในแต่ละสัปดาห์
คุณสามารถทำซ้ำ 100 ครั้งในสองเดือน!
มีความสุข :)