ROCKET Endurance Training

Один двигатель для каждой гонки.

Rocket — это адаптивное тренировочное приложение для спортсменов, которые занимаются несколькими видами спорта. Триатлон, HYROX, марафон, бег, силовые тренировки — один персонализированный план, разработанный с учетом вашего образа жизни.

Расскажите Rocket о своих гонках, расписании и целях. За считанные минуты вы получите план, структурированный под ваш календарь и адаптированный к вашему телу. Затем он продолжает адаптироваться неделя за неделей, тренировка за тренировкой.

ЧТО ОТЛИЧАЕТ ROCKET

Большинство приложений предлагают вам план. Rocket предлагает вам систему, которая адаптируется.

Когда в жизни случаются непредвиденные обстоятельства — работа, сон, поездки, болезнь — Rocket подстраивается. Пропустите тренировку, и ваша неделя перестроится под оставшуюся нагрузку. Станете сильнее — и нагрузка увеличится. Неделя соревнований? Rocket автоматически снижает нагрузку.

Это та же логика, которую использует персональный тренер, встроенная в ваш телефон.

Для кого предназначен Rocket?

Rocket создан для спортсменов, тренирующихся в разных дисциплинах:

- Триатлонисты, совмещающие плавание, велоспорт и бег

- Спортсмены HYROX, сочетающие силовые тренировки и тренировки на выносливость

- Бегуны, стремящиеся к личным рекордам на дистанциях от 5 км до ультрамарафона

- Марафонцы, занимающиеся силовыми тренировками

- Все, кто участвует более чем в одной гонке в год

Тело — это единая система. Ваши тренировки тоже должны быть едиными.

ДИСЦИПЛИНЫ

- Триатлон — плавание, велоспорт, бег (спринт → IRONMAN)

- Бег — любая дистанция, любая цель (5 км → ультрамарафон)

- HYROX — одиночные и парные забеги (от открытого → профессионального)

- Силовые тренировки — создан для спортсменов, участвующих в гонках

- Велоспорт — мощность на велосипеде

- Плавание — техника на первом месте

- Мобильность — лучше двигаться, тренироваться дольше

- Дыхательные упражнения — перезагрузка нервной системы

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

1. Расскажите Rocket о себе. Ваши соревнования, ваше расписание, ваши цели. Занимает минуты.

2. Получите свой план. Персонализированный, многопрофильный план, структурированный под ваш календарь.

3. Тренируйтесь. Каждая тренировка готова. Каждая тренировка синхронизирована с вашими часами.

4. Адаптируйтесь. Жизнь меняется. Ваш план корректируется. Rocket управляет вашей нагрузкой неделя за неделей.

5. Соревнуйтесь. А затем повторите все сначала.

ОСОБЕННОСТИ

- Персонализированные планы, построенные вокруг ваших соревнований

- Адаптивное управление нагрузкой по различным дисциплинам

- До 10 соревнований в год в рамках одного плана

- Синхронизация со Strava

- Совместимость с Apple Watch и Garmin

- Разработано настоящими тренерами, подкреплено научными исследованиями

- Совет по производительности, состоящий из физиотерапевтов, спортивных ученых и элитных спортсменов

- Лидеры по каждой дисциплине

ЦЕНЫ

Персональный коучинг стоит 300–600 долларов в месяц. Rocket стоит 19,99 долларов США.

Год использования Rocket обходится дешевле, чем один месяц занятий с тренером. Тот же интеллект. Но за меньшую цену.

ЗАЧЕМ СУЩЕСТВУЕТ ROCKET

Большинство спортсменов не укладываются в одну категорию. Вы бегаете и занимаетесь силовыми тренировками. Вы участвуете в триатлоне и HYROX. Вы стремитесь к личному рекорду в марафоне и к рекорду в беге на 5 км. До сих пор тренировки по нескольким дисциплинам означали наем тренера или объединение трех разных приложений.

Rocket заменяет все это.

Один движок для каждой гонки.

Сейчас принимаются заявки на создание сообщества. Бесплатно во время бета-тестирования. iOS и Android.