ROCKET Endurance Training

Un seul programme pour chaque compétition.

Rocket est une application d'entraînement adaptatif pour les athlètes polyvalents. Triathlon, hydrocross, marathon, course à pied, musculation : un seul programme personnalisé, conçu pour s'adapter à votre vie.

Indiquez à Rocket vos compétitions, votre emploi du temps et vos objectifs. En quelques minutes, vous obtenez un programme structuré selon votre calendrier et adapté à votre corps. Il continue ensuite de s'adapter semaine après semaine, séance après séance.

CE QUI REND ROCKET DIFFÉRENT

La plupart des applications vous proposent un programme. Rocket vous offre un système qui s'adapte.

Quand la vie vous réserve des imprévus (travail, sommeil, voyages, maladie), Rocket s'ajuste. Vous manquez une séance ? Votre semaine est restructurée en fonction du temps restant. Vous progressez ? La charge augmente. Semaine de compétition ? Rocket réduit automatiquement votre entraînement.

C'est la même logique qu'un coach personnel, intégrée à votre téléphone.

À QUI S'ADRESSE ROCKET ?

Rocket est conçu pour les athlètes qui pratiquent plusieurs disciplines :

- Triathlètes alternant natation, vélo et course à pied

- Sportifs hybrides combinant force et endurance

- Coureurs à la recherche de records personnels, du 5 km à l'ultra-trail

- Marathoniens pratiquant la musculation

- Toute personne participant à plusieurs compétitions par an

Le corps est un système. Votre entraînement devrait l'être aussi.

DISCIPLINES

- Triathlon : natation, vélo, course à pied (Sprint → IRONMAN)

- Course à pied : toutes distances, tous objectifs (5 km → Ultra-marathon)

- Hybride : épreuves individuelles et en duo (Open → Pro)

- Force : conçu pour les compétiteurs

- Cyclisme : puissance à vélo

- Natation : la technique avant tout

- Mobilité : bouger mieux, s'entraîner plus longtemps

- Respiration : réinitialisation du système nerveux

COMMENT ÇA MARCHE ?

1. Indiquez-nous vos courses, votre programme et vos objectifs. Cela ne prend que quelques minutes.

2. Recevez votre programme. Un programme personnalisé et multidisciplinaire, structuré selon votre calendrier.

3. Entraînez-vous. Chaque séance est prête. Chaque entraînement est synchronisé avec votre montre.

4. Adaptez-vous. La vie évolue. Votre programme s'adapte. Rocket gère votre charge d'entraînement semaine après semaine.

5. Participez à la compétition. Et on recommence.

CARACTÉRISTIQUES

- Programmes personnalisés conçus autour de vos compétitions

- Gestion adaptative de la charge d'entraînement pour toutes les disciplines

- Jusqu'à 10 compétitions par an avec un seul programme

- Synchronisation avec Strava

- Compatible Apple Watch et Garmin

- Conçu par de vrais entraîneurs, avec une approche scientifique

- Conseil de performance composé de kinésithérapeutes, de scientifiques du sport et d'athlètes de haut niveau

- Responsables de discipline pour chaque sport

TARIFS

Un coaching personnel coûte entre 300 et 600 $ par mois. Rocket coûte 19,99 $ US.

Un an d'abonnement à Rocket coûte moins cher qu'un seul mois de coaching. Même expertise. Prix bien plus abordable.

POURQUOI ROCKET EXISTE

La plupart des athlètes ne se limitent pas à une seule discipline. Vous courez, vous faites de la musculation, vous participez à des triathlons et à des courses d'hydrocross. Vous visez un record personnel au marathon et au 5 km. Jusqu'à présent, s'entraîner dans plusieurs disciplines impliquait de faire appel à un coach ou d'utiliser trois applications différentes.

Rocket remplace tout cela.

Un seul moteur pour chaque course.

Recrutement de membres fondateurs. Gratuit pendant la bêta. iOS et Android.