ROCKET Endurance Training

Ein Programm für jedes Rennen.

Rocket ist eine adaptive Trainings-App für Sportler, die mehrere Disziplinen betreiben. Triathlon, HYROX, Marathon, Laufen, Krafttraining – ein personalisierter Plan, der sich deinem Leben anpasst.

Teile Rocket deine Wettkämpfe, deinen Zeitplan und deine Ziele mit. Innerhalb weniger Minuten erhältst du einen Plan, der auf deinen Kalender abgestimmt und an deinen Körper angepasst ist. Und er passt sich Woche für Woche, Trainingseinheit für Trainingseinheit weiter an.

WAS ROCKET AUSZEICHNET

Die meisten Apps bieten dir einen Plan. Rocket bietet dir ein System, das sich anpasst.

Wenn das Leben dazwischenkommt – Arbeit, Schlaf, Reisen, Krankheit – passt sich Rocket an. Verpasst du eine Trainingseinheit, wird dein Trainingsplan an die verbleibende Einheit angepasst. Wirst du stärker, erhöht sich die Belastung. Wettkampfwoche? Rocket reduziert dein Training automatisch.

Dieselbe Logik wie bei einem Personal Coach – integriert in dein Smartphone.

FÜR WEN ROCKET GEEIGNET IST

Rocket ist für Athleten konzipiert, die disziplinübergreifend trainieren:

- Triathleten, die Schwimmen, Radfahren und Laufen kombinieren

- HYROX-Athleten, die Kraft und Ausdauer trainieren

- Läufer, die persönliche Bestzeiten von 5 km bis Ultra anstreben

- Marathonläufer mit Krafttraining

- Alle, die mehr als einen Wettkampf pro Jahr bestreiten

Der Körper ist ein System. Dein Training sollte es auch sein.

DISZIPLINIEN

- Triathlon – Schwimmen, Radfahren, Laufen (Sprint → IRONMAN)

- Laufen – jede Distanz, jedes Ziel (5 km → Ultramarathon)

- HYROX – Einzel und Doppel (Open → Pro)

- Krafttraining – für Wettkampfathleten

- Radfahren – Power auf dem Rad

- Schwimmen – Technik steht an erster Stelle

- Beweglichkeit – bessere Bewegungen, längeres Training

- Atemtraining – Neustart des Nervensystems

SO FUNKTIONIERT ES

1. Erzähle Rocket von dir. Deine Wettkämpfe, deinen Zeitplan, deine Ziele. Dauert nur wenige Minuten.

2. Hol dir deinen Plan. Ein personalisierter, disziplinübergreifender Plan, der sich an deinen Kalender anpasst.

3. Trainiere. Jede Einheit ist bereit. Jedes Training wird mit deiner Uhr synchronisiert.

4. Passe dich an. Dein Leben ändert sich. Dein Plan passt sich an. Rocket optimiert deine Belastung Woche für Woche.

5. Wettkampf. Und dann geht es wieder von vorne los.

FUNKTIONEN

- Personalisierte Pläne, abgestimmt auf deine Wettkämpfe

- Adaptives Belastungsmanagement über alle Disziplinen hinweg

- Bis zu 10 Wettkämpfe pro Jahr mit einem Plan

- Strava-Synchronisierung

- Kompatibel mit Apple Watch und Garmin

- Entwickelt von erfahrenen Trainern, wissenschaftlich fundiert

- Expertenteam aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Spitzensportlern

Disziplinleiter für jede Sportart

PREISE

Persönliches Coaching kostet 300–600 $ pro Monat. Rocket kostet 19,99 $.

Ein ganzes Jahr mit Rocket kostet weniger als ein einziger Monat mit einem Trainer. Dieselbe Intelligenz. Ein Bruchteil des Preises.

WARUM ES ROCKET GIBT

Die meisten Athleten lassen sich nicht in eine einzige Disziplin einordnen. Du läufst und trainierst Kraft. Du nimmst an Triathlon- und HYROX-Wettkämpfen teil. Du jagst eine Marathon-Bestzeit und eine 5-km-Bestzeit. Bisher bedeutete disziplinübergreifendes Training, einen Trainer zu engagieren oder drei verschiedene Apps zu nutzen.

Rocket macht Schluss damit.

Eine App für jedes Rennen.

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