운동일지

漸進的過負荷の始まりである「運動記録」に最適化され開発されました。

実際の使用環境の特性を最大限に反映し、他のアプリと差別化されたサービスを提供します。

すべてのヘルスインが運動を効率的に、スマートに助けることができるアプリです。

【主な機能】

1. 運動日誌

- お気に入り、最近の運動、カスタム、ルーチン管理、最近の運動/セット情報を読み込む

- スーパーセット機能を提供

- 運動別のキュー登録

- 日付別の運動コピー

- 日付別のメモを保存

- 運動の実行と休憩タイマー

- 運動数3サイクル

2. 運動記録報告

- 前月/月別 Performance 比較

- 部位別、分割(2,3,5分割)比率比較

- 個々の運動のMax、Volume、Repsを日付別、増量別に表示

3. Weekly運動プログラムのダウンと推奨

- 目的、レベル、運動日数、運動時間などカスタマイズされた運動プログラムを提供

- プロのトレーナー4人によって設計

- 週別運動の自覚度によって難易度を調節

4. Daily運動プログラムのダウンと推奨

- 70の運動プログラムを提供

- 20個の部位/動作によりUp/Downで難易度調節

- 週別運動の自覚度によって難易度を調節

5. Google Wear OSサービスを開始

- スマートウォッチを利用して運動セットの追加/削除、修正や運動の実行、タイマーなど簡単な操作を可能にするサービスを提供

※スマートウォッチ利用時の注意事項

- 携帯電話に運動日誌アプリがインストールされている必要があります。

- スマートウォッチアプリのインストール後に携帯電話アプリのメイン画面を起動しなければ、スマートウォッチとアカウント情報がウォッチに転送され、正常にスマートウォッチ運動日誌アプリを使用することができます。

- エクササイズアドインはスマートウォッチでは提供されていません。携帯電話アプリで運動登録後、スマートウォッチで運動情報を呼び出した後、セットの追加、修正、削除、実行が可能です。

▣最初のログイン後のメニュー - ユーザーマニュアルでアプリの使い方を見ることをお勧めします。

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お問い合わせ: acceptedcompany@gmail.com

運動プログラムアドバイス：Ji Young Sung（https://instagram.com/ji._.coach）