운동일지

Foi desenvolvido para ser otimizado para “registro de exercício”, o início da sobrecarga progressiva.

Ele fornece um serviço diferenciado de outras aplicações, refletindo ao máximo as características do ambiente de uso real.

É um aplicativo que pode ajudar todas as pessoas de saúde a se exercitarem de maneira eficiente e inteligente.

[função principal]

1. Registro de exercícios

- Favoritos, treinos recentes, gerenciamento personalizado de rotina e importação de informações recentes de treino/conjunto

- Função Superset fornecida

- Registro de sugestão por exercício

- Copiar exercício por data

- Salvar memorando por data

- Desempenho do exercício e temporizador de descanso

- Três ciclos do número de exercícios

2. Relatórios de registros de exercícios

- Comparação do desempenho anterior/mensal

- Comparação da razão de divisão (2, 3, 5 divisão) por parte

- Exibir máximo, volume e repetições de cada exercício por data e incremento

3. Download e recomendação do programa de exercícios semanais

- Fornece programas de exercícios personalizados, como propósito, nível, dias de exercício e tempo de exercício

- Projetado por 4 treinadores profissionais

- Ajuste de dificuldade por consciência de exercício semanal

4. Download e recomendação do programa de exercícios diários

- Oferece 70 programas de exercícios

- Ajuste de dificuldade para cima/para baixo em 20 partes/movimentos

- Ajuste de dificuldade por consciência de exercício semanal

5. Lançamento do serviço Google Wear OS

-Fornece um serviço que permite operações simples, como adicionar/excluir conjuntos de exercícios, modificar e executar exercícios e cronômetros usando um relógio inteligente

※ Precauções ao usar um relógio inteligente

- O aplicativo de log de exercícios deve estar instalado em seu telefone.

- Depois de instalar o aplicativo do relógio inteligente, você precisa executar a tela principal do aplicativo do telefone móvel para que as informações do relógio inteligente e da conta sejam transmitidas ao relógio para que você possa usar o aplicativo de log de exercícios do relógio inteligente normalmente.

- O complemento de exercício não está disponível em smartwatches. Depois de registrar o exercício no aplicativo do celular e carregar as informações do exercício no relógio inteligente, você pode adicionar, editar, excluir ou executar uma série.

▣ Menu após o login inicial – Recomendamos que você leia como usar o aplicativo no manual do usuário.

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Dúvidas: acceptcompany@gmail.com

Orientação do programa de exercícios: Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)