Self-Care Deck

Il mazzo Self Care Deck è un mazzo di carte semplice e delicato, ideale per piccoli momenti di conforto, radicamento e cura di sé.

Estratta una carta ogni volta che hai bisogno di un dolce promemoria per fermarti, respirare e prenderti cura di te. Ogni carta offre un piccolo suggerimento per la cura di sé, come bere acqua, uscire all'aria aperta, riposare gli occhi, scrivere qualcosa, chiedere aiuto o ritagliarsi un momento di tranquillità.

Questa app include:

33 carte per la cura di sé

Estrazione casuale delle carte

Un mazzo completo da sfogliare

Modalità chiara e scura

Stile delicato ispirato al cielo stellato

Uno sfondo rilassante con effetto polvere di fata

Nessun account richiesto

Nessun abbonamento

Nessun acquisto in-app

Il Self Care Deck è pensato per essere semplice e confortante. Non è necessario seguire ogni suggerimento. Prendi ciò che ti è utile, lascia perdere ciò che non ti serve e procedi al tuo ritmo.

Questa app è completamente gratuita.

Nota bene: Il Self Care Deck è pensato esclusivamente per ispirare, favorire la riflessione e intrattenere. Non fornisce consulenza medica, psicologica, psichiatrica, terapeutica o di gestione delle crisi. Se hai bisogno di supporto per la salute, la salute mentale, la sicurezza o in caso di crisi, contatta un professionista qualificato, una persona di fiducia o i servizi di emergenza della tua zona.