BodyStats

BodyStats – Monitora. Misura. Migliora.

Prendi il controllo della tua salute con BodyStats, un'app completa per la salute e il fitness, pensata per aiutarti a capire il tuo corpo, monitorare i progressi e prendere decisioni consapevoli per il tuo benessere.

BodyStats funziona completamente offline e conserva i tuoi dati personali sul tuo dispositivo. Che tu stia gestendo il tuo peso, monitorando i tuoi obiettivi di fitness, controllando le tue misure corporee o utilizzando strumenti specifici per la salute femminile, BodyStats offre calcoli rapidi, precisi e facili da usare.

Caratteristiche principali

🏋️ Calcolatore BMI

Calcola l'indice di massa corporea (BMI) secondo gli standard dell'OMS

Scopri la tua categoria di peso

Visualizza l'intervallo di peso ideale e informazioni sulla salute

🔥 Calcolatore del metabolismo basale (BMR)

Stima le calorie che il tuo corpo brucia a riposo

Basato sulla formula di Mifflin-St Jeor

💧 Calcolatore dell'assunzione di acqua

Raccomandazioni personalizzate sull'idratazione giornaliera

Promemoria e supporto per il monitoraggio dell'assunzione di acqua

⚖️ Calcolatore del peso ideale

Diverse formule scientificamente riconosciute

Confronta le stime del peso ideale

📏 Calcolatore della massa grassa

Calcola la percentuale di massa grassa

Visualizza le categorie di massa grassa e i livelli di fitness

🎯 Calcolatore del dispendio energetico totale giornaliero (TDEE)

Stima il fabbisogno calorico giornaliero

Obiettivi di mantenimento, perdita e aumento di peso

🍎 Pianificazione di calorie e macronutrienti

Raccomandazioni caloriche giornaliere

Distribuzione di proteine, carboidrati e grassi

👶 Calcolatore BMI per bambini

Valutazione del BMI in base all'età per bambini e adolescenti

🤰 Peso in gravidanza Calcolatore di aumento di peso

Consigli per un sano aumento di peso in gravidanza

Monitoraggio dei progressi durante tutta la gravidanza

🌸 Strumenti per la salute femminile

Monitoraggio del ciclo mestruale

Stima del periodo fertile

Previsioni dell'ovulazione

Promemoria del ciclo

📈 Obiettivi e monitoraggio dei progressi

Gestione degli obiettivi di peso

Monitoraggio dei progressi

Registrazioni storiche e andamenti

📊 Cronologia e analisi

Salvataggio dei risultati dei calcoli

Rivedi le misurazioni precedenti

Monitoraggio delle variazioni nel tempo

💡 Consigli quotidiani per la salute

Consigli utili per il benessere ogni giorno

Consigli per il fitness e uno stile di vita sano

Perché scegliere BodyStats?

✅ Funziona completamente offline

✅ Interfaccia veloce e intuitiva

✅ Diversi calcolatori per la salute in un'unica app

✅ Supporta unità di misura metriche e imperiali

✅ Archiviazione locale dei dati per la privacy

✅ Temi chiaro e scuro

✅ Informazioni personalizzate sulla salute

✅ Supporto per la salute femminile

✅ Nessun account richiesto

Privacy al primo posto

I tuoi dati sanitari rimangono sul tuo dispositivo. BodyStats non richiede la creazione di un account e non memorizza le tue informazioni sanitarie personali su server esterni.

Avvertenza importante

BodyStats è destinato esclusivamente a scopi informativi ed educativi. Non è un dispositivo medico e non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento. Consultare sempre un professionista sanitario qualificato per qualsiasi problema di salute. Le previsioni sul ciclo mestruale e sulla fertilità sono stime e non devono essere utilizzate come metodo contraccettivo.

Scarica BodyStats oggi stesso e inizia a monitorare la tua salute con sicurezza! 💚