App per il fitness
L'app di formazione virtuale LIFT Studios è la prima nel suo genere. Con questa app per il fitness puoi iniziare a monitorare allenamenti e pasti, misurare i risultati e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, il tutto con l'aiuto del tuo personal trainer. I nostri programmi di fitness e nutrizione sono supportati dalla scienza e progettati esclusivamente per le donne. Lavorerai con il nostro team di esperti che ti aiuterà a rimanere motivato e responsabile nel raggiungere i tuoi obiettivi.
CARATTERISTICHE:
- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti
- Segui i video di esercizi e allenamenti
- Tieni traccia dei tuoi pasti e fai scelte alimentari migliori
- Mantieni il controllo delle tue abitudini quotidiane
- Imposta obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi verso i tuoi obiettivi
- Ottieni badge traguardo per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini
- Invia un messaggio al tuo allenatore in tempo reale
- Entra a far parte delle comunità digitali per incontrare persone con obiettivi di salute simili e rimanere motivato
- Tieni traccia delle misure del corpo e scatta foto dei progressi
- Ricevi promemoria di notifica push per allenamenti e attività programmate
- Collega il tuo Apple Watch per tenere traccia di allenamenti, passi, abitudini e molto altro direttamente dal tuo polso
- Connettiti ad altri dispositivi e app indossabili come l'App Salute di Apple, i dispositivi Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per tenere traccia di allenamenti, sonno, alimentazione e statistiche e composizione corporea
Scarica l'app oggi stesso!