Фитнес-приложение
Приложение виртуального обучения LIFT Studios — первое в своем роде. С помощью этого фитнес-приложения вы можете начать отслеживать свои тренировки и приемы пищи, измерять результаты и достигать своих целей в фитнесе — и все это с помощью вашего личного тренера. Наши программы фитнеса и питания научно обоснованы и предназначены исключительно для женщин. Вы будете тренироваться с нашей командой экспертов, которые помогут вам сохранять мотивацию и ответственность за достижение ваших целей.
ФУНКЦИИ:
- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок
- Следите за видео с упражнениями и тренировками
- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов
- Следите за своими повседневными привычками
- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении ваших целей
- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки
- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени
- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы встречаться с людьми со схожими целями в отношении здоровья и сохранять мотивацию.
- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса
- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях
- Подключите свои Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.
- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и устройства Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.
Загрузите приложение сегодня!