Evolutioner

विश्वभर में अनुमानित तौर पर हर तीन में से एक वयस्क को नींद की समस्या होती है। उनके मस्तिष्क को थीटा और डेल्टा मस्तिष्क तरंगों तक पहुँचने के लिए सामान्य अवस्था में जाने में कठिनाई होती है, जो सोने के लिए आवश्यक हैं।

सदियों से यह ज्ञात है कि ध्वनि मस्तिष्क की मानसिक स्थिति को बदल सकती है। ध्वनि चिंता उत्पन्न कर सकती है, शांति ला सकती है और नींद को भी प्रभावित कर सकती है। इसके पीछे ठोस वैज्ञानिक कारण हैं, और यह सब मस्तिष्क तरंगों से संबंधित है।

मस्तिष्क तरंगें वे विद्युत संकेत हैं जिनका उपयोग मस्तिष्क सूचना को संसाधित करने, सोचने और शरीर के साथ संवाद करने के लिए करता है। विभिन्न मानसिक अवस्थाओं के दौरान मस्तिष्क तरंगें अलग-अलग गति से चलती हैं। गहरी नींद में, यह मुख्य रूप से 1 से 4 हर्ट्ज़ की गति से चलती है; सपने देखते समय, यह 4 से 8 हर्ट्ज़ की गति से चलती है; जागते समय, यह 8 से 12 हर्ट्ज़ की गति से चलती है, और अत्यधिक सतर्क अवस्था में, यह 12 से 100 हर्ट्ज़ की गति से चलती है।

तो ध्वनि मस्तिष्क तरंगों को कैसे प्रभावित करती है? मस्तिष्क तरंगें आवृत्तियाँ हैं, और ध्वनि भी आवृत्तियाँ हैं। जब कोई व्यक्ति किसी ध्वनि आवृत्ति को सुनता है, तो मस्तिष्क उस आवृत्ति के साथ तालमेल बिठा लेता है। मस्तिष्क उस आवृत्ति के विद्युत रूप, यानी मस्तिष्क तरंगों का स्पंदन शुरू कर देता है।

उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति 4 बीट्स प्रति सेकंड की स्पंदित ध्वनि सुनता है, तो मस्तिष्क 4 हर्ट्ज़ डेल्टा मस्तिष्क तरंग का स्पंदन शुरू कर देता है, जो नींद का संकेत है।

वैज्ञानिकों ने इस तकनीक का उपयोग लोगों को सोने में मदद करने के लिए किया है और उन्हें कुछ हद तक सफलता मिली है। यह पता चला है कि मस्तिष्क कुछ आवृत्तियों के साथ अच्छी तरह से प्रतिध्वनित होता है और अन्य के साथ उतना अच्छा नहीं।

अल्बर्ट ला ग्रेंज ने 12 वर्षों से अधिक का शोध किया है और 6000 से अधिक ध्वनि आवृत्ति परीक्षण किए हैं। उन्होंने उन सटीक ध्वनि आवृत्तियों का पता लगाया है जो मस्तिष्क के साथ अच्छी तरह से प्रतिध्वनित होती हैं और व्यक्ति को सोने में सक्षम बनाती हैं।

इस खोज को दूसरों के साथ साझा करने के लिए, इवोल्यूशनर नामक एक ऐप बनाया गया है जिसमें इन आवृत्तियों को परिवेशी और सिनेमाई संगीत सत्रों में शामिल किया गया है। उपयोगकर्ता को बस 12 मिनट का संगीत सत्र सुनना होता है और वह सो जाता है। इसके काम करने के लिए किसी अन्य क्रिया की आवश्यकता नहीं है।

अब लोग Google Play Store से Evolutioner ऐप डाउनलोड कर सकते हैं। इस ऐप का इस्तेमाल पहले से ही दिन-रात 50,000 से ज़्यादा लोग कर रहे हैं।

अगर आपको सोने में और नींद बनाए रखने में परेशानी होती है, तो Evolutioner ऐप डाउनलोड करें और आज रात से ही इसे आज़माएं।

कृपया ध्यान दें कि Evolutioner चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक उपचार का विकल्प नहीं है और इसका उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। हम किसी भी प्रकार का चिकित्सीय दावा नहीं करते, न ही ऐसा कोई संकेत देते हैं और न ही ऐसा करने का हमारा कोई इरादा है। हालांकि वेबसाइट पर दिए गए सभी कथनों के साथ शोध या उपयोगकर्ता प्रतिक्रिया शामिल है, लेकिन इनमें से किसी भी कथन को अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है।

गोपनीयता नीति: https://evolutioner.com/privacy-policy

उपयोग की शर्तें: https://evolutioner.com/terms-of-use