Evolutioner

Schätzungsweise jeder dritte Erwachsene weltweit hat Schlafprobleme. Ihr Gehirn kann nur schwer in den Ruhemodus wechseln, um die für den Schlaf notwendigen Theta- und Delta-Wellen zu erreichen.

Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Klänge den mentalen Zustand des Gehirns beeinflussen können. Klänge können Angst auslösen, beruhigend wirken und den Schlaf beeinträchtigen. Es gibt eine fundierte wissenschaftliche Erklärung dafür, warum dies genau so ist, und alles hängt mit den Gehirnwellen zusammen.

Gehirnwellen sind die elektrischen Signale, die das Gehirn zur Informationsverarbeitung, zum Denken und zur Kommunikation mit dem Körper nutzt. Ihre Frequenz variiert je nach mentalem Zustand. Im Tiefschlaf liegt sie überwiegend zwischen 1 und 4 Hz, im Traumzustand zwischen 4 und 8 Hz, im Wachzustand zwischen 8 und 12 Hz und in höchster Alarmbereitschaft zwischen 12 und 100 Hz.

Wie beeinflusst also Klang die Gehirnwellen? Gehirnwellen sind Frequenzen, und auch Klang besteht aus Frequenzen. Wenn man einer bestimmten Frequenz zuhört, synchronisiert sich das Gehirn mit dieser Frequenz. Es beginnt, die elektrische Form dieser Frequenz, sogenannte Gehirnwellen, zu pulsieren.

Hört man beispielsweise einem pulsierenden Ton mit vier Schlägen pro Sekunde zu, pulsiert das Gehirn mit einer 4-Hz-Delta-Welle – dem Signal für den Schlaf.

Wissenschaftler haben diese Technik bereits erfolgreich zur Verbesserung des Schlafs eingesetzt. Dabei zeigte sich, dass das Gehirn auf bestimmte Frequenzen besonders gut reagiert, auf andere hingegen weniger.

Albert La Grange forschte über zwölf Jahre lang und führte mehr als 6000 Tests mit verschiedenen Schallfrequenzen durch. Er entdeckte die exakten Frequenzen, die mit dem Gehirn in Resonanz treten und das Einschlafen ermöglichen.

Um diese Entdeckung zu teilen, wurde die App „Evolutioner“ entwickelt. Sie integriert diese Frequenzen in Ambient- und Filmmusik. Der Nutzer hört sich einfach eine zwölfminütige Musiksequenz an, um einzuschlafen. Weitere Maßnahmen sind nicht erforderlich.

Die Evolutioner-App steht jetzt im Google Play Store zum Download bereit. Sie wird bereits täglich von über 50.000 Nutzern verwendet.

Wenn Sie Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben, laden Sie die Evolutioner-App herunter und probieren Sie sie noch heute Abend aus.

Bitte beachten Sie, dass Evolutioner keine medizinische oder psychologische Behandlung ersetzt und nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten dient. Wir erheben keinerlei medizinische Ansprüche. Obwohl alle Aussagen auf der Website auf Forschungsergebnissen und Nutzerfeedback basieren, wurden sie nicht von der US-amerikanischen Arzneimittelbehörde (FDA) geprüft.

Datenschutzrichtlinie: https://evolutioner.com/privacy-policy

Nutzungsbedingungen: https://evolutioner.com/terms-of-use