Buffer

बफ़र के साथ ऐप बदलने की आदत को तोड़ें।

बफ़र एक डिजिटल वेलनेस टूल है जो आपको अपने ध्यान पर नियंत्रण पाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक जानबूझकर लिया गया विराम है—एक छोटा सा पल जो आपको यह तय करने का मौका देता है कि आप वास्तव में आगे बढ़ना चाहते हैं या सिर्फ़ आदत के कारण ऐसा कर रहे हैं।

यह कैसे काम करता है:

विलंब चुनें: 5 से 60 सेकंड तक का विराम चुनें।

ध्यान केंद्रित करें: सांस लेने की उलटी गिनती देखें और दिल की धड़कन जैसी कंपन का अनुसरण करें, क्योंकि "शून्य" रंग आपके ध्यान को शांत करता है।

निर्णय लें: उलटी गिनती समाप्त होने पर, आपको एक सूचना मिलेगी। फिर आप अपने इच्छित ऐप पर जा सकते हैं या वापस वास्तविकता में लौट सकते हैं।

मुख्य विशेषताएं:

मिनिमलिस्ट डिज़ाइन: इंडिगो और वायलेट रंगों के साथ एक गहरा, ध्यान भटकाने वाला "शून्य" सौंदर्य।

स्मार्ट उलटी गिनती: यदि ऐप पृष्ठभूमि में चला जाता है, तो टाइमर रुक जाता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप पूरी अवधि के लिए मौजूद रहें।

स्पर्श अनुभव: विराम के दौरान आपकी सांस को निर्देशित करने के लिए हैप्टिक्स और लयबद्ध कंपन का उपयोग करता है।

गोपनीयता सर्वोपरि: कोई खाता नहीं, कोई क्लाउड नहीं, और कोई ट्रैकिंग नहीं। आपके सत्र के लॉग आपके डिवाइस पर ही सुरक्षित रहते हैं।

एक-एक विराम के साथ अपना ध्यान पुनः प्राप्त करें।