Évaluer, planifier et travailler le bien-être de votre dos
Qu'est-ce que Fisify ?
Fisify est une plateforme de physiothérapie numérique du 21e siècle. Grâce à l'intelligence artificielle, elle conçoit pour vous le programme d'exercices personnalisé le plus efficace. Que votre objectif soit de soulager vos douleurs dorsales, d'améliorer votre posture ou de prévenir les blessures, rejoignez les utilisateurs de Fisify qui constatent déjà des résultats et profitent d'un mode de vie sain et épanouissant.
En quoi consiste-t-elle ?
Fisify n'est pas un simple programme d'exercices ; c'est une application qui prend soin de votre santé dorsale globale. Fisify a pour particularité de simplifier les choses complexes. Grâce à ses algorithmes d'intelligence artificielle, elle évalue l'état de votre dos grâce à une série de questions et de tests très simples.
À partir des informations que vous fournissez, les algorithmes conçoivent un programme personnalisé parfaitement adapté à vos besoins. Ce programme comprend des séances d'exercices thérapeutiques et des modules pédagogiques pour vous informer et vous former, vous aidant ainsi à obtenir les meilleurs résultats.
De plus, grâce à la vision par ordinateur, elle suit vos progrès et vous propose des corrections en temps réel pendant vos exercices. Ainsi, vous pouvez vous entraîner confortablement depuis chez vous grâce à un programme qui vous guide, s'adapte à votre progression et respecte votre emploi du temps.
Comment ça marche ?
Fisify utilise son assistant de physiothérapie virtuel, « Aurya », pour vous accompagner tout au long du processus. Aurya vous offre une expérience personnalisée et vous soutient à chaque étape.
Les séances Fisify durent entre 5 et 15 minutes seulement, ce qui les rend idéales pour tous : que vous soyez occupé(e) ou en déplacement professionnel toute la semaine.
Aucun équipement sportif n'est nécessaire pour les séances Fisify. Si vous possédez du matériel spécifique, Aurya peut intégrer des exercices adaptés. De plus, Fisify vous permet de vous entraîner où et quand vous le souhaitez.
Pour personnaliser le programme et mesurer objectivement votre progression, Fisify s'intègre à Health Connect et utilise uniquement les données que vous enregistrez déjà sur votre téléphone ou votre appareil connecté. Ces données servent à :
- Adapter la charge et l'intensité des exercices à votre niveau de forme physique.
- Détecter les signes de fatigue, de récupération difficile ou de surmenage pouvant nécessiter un ajustement du programme. - Afficher la progression de l'utilisateur (sommeil, activité, composition corporelle, récupération de la fréquence cardiaque) directement dans le programme.
- Rappeler et encourager les bonnes habitudes (hydratation, alimentation, activité physique).
Fisify n'enregistre aucune donnée sur Connected Health, ne partage aucune donnée avec des tiers à des fins publicitaires et n'utilise aucune donnée pour la publicité. La synchronisation n'a lieu que si l'utilisateur l'autorise expressément via l'application.
La prochaine étape ? Télécharger l'application et profiter de la meilleure application de physiothérapie pour prendre soin de votre dos.
C'est parti ! 😉