Vindofit

Vindofit reúne todos tus datos de salud y estado físico, y los interpreta de forma clara. Diseñado para personas con horarios irregulares: cambios de zona horaria, horarios impredecibles y una vida en constante movimiento.

Un solo lugar para todos tus datos

Conecta WHOOP o Health Connect para sincronizar automáticamente tus entrenamientos, sueño y datos de recuperación. Vindofit no solo recopila la información que tus dispositivos ya registran, sino que la transforma en información clara y comprensible, complementando los datos que ya tienes.

Sueño entendido

Obtén una puntuación diaria de sueño basada en tus fases reales de sueño, VFC y frecuencia cardíaca en reposo, no solo en las horas de sueño. Observa cómo los viajes, los cambios de zona horaria y la carga de entrenamiento afectan tu recuperación, con tendencias a lo largo del tiempo en lugar de un solo número aislado.

Datos de entrenamiento relevantes

Cada entrenamiento, tanto en el gimnasio como en calistenia, contribuye a un panorama más amplio: carga de entrenamiento, equilibrio de recuperación y preparación física. Un árbol de habilidades de calistenia integrado te permite progresar con ejercicios de peso corporal a tu propio ritmo, ideal para habitaciones de hotel o cualquier lugar sin acceso a un gimnasio. También incluye seguimiento completo de la actividad física, con una biblioteca de ejercicios basada en datos de fitness abiertos.

Recuperación durante los viajes

Vindofit tiene en cuenta el impacto de los viajes y los cambios de zona horaria en tu cuerpo, ofreciéndote información sobre cómo el jet lag, la falta de sueño y los horarios irregulares afectan tu recuperación, para que puedas entrenar y descansar de forma más inteligente, adaptándote a estos factores.

Nutrición conectada con el descanso

Registra tus comidas y nutrición junto con tus datos de entrenamiento y recuperación, para que puedas ver cómo lo que comes se relaciona con tu sueño, entrenamiento y bienestar, no como un registro aparte, sino como parte de un panorama completo.

Entrenamiento consciente del ciclo

Registra tu ciclo menstrual y observa cómo se relaciona con tu energía, sueño y capacidad de entrenamiento, lo que te ayudará a comprender los ritmos naturales de tu cuerpo y ajustar tu entrenamiento en consecuencia.

Datos corporales

Registra tus métricas corporales y fotos de progreso, almacenadas de forma segura, para que puedas seguir los cambios reales a lo largo del tiempo, no solo el peso, sino toda la evolución.

Compite con tu comunidad

Únete a ligas semanales en cinco niveles, desde Bronce hasta Élite. Crea grupos privados con amigos, mantén tus rachas y participa en desafíos grupales.

Recibe entrenamiento

Entrena con un entrenador a través de las herramientas de entrenamiento integradas de Vindofit, con controles de privacidad personalizables para que decidas exactamente qué compartes.

Vindofit no solo registra, sino que explica. Dondequiera que te lleve el día, te ayuda a comprender tu cuerpo y a mantenerte constante, conectado y recuperado.