Diese App wurde speziell für Frauen entwickelt, die mental und körperlich stark werden, abnehmen und fit bleiben möchten – mit Workouts im Fitnessstudio oder zu Hause, für die keine Geräte benötigt werden. Die Workouts sind effektiv und trainieren gezielt Problemzonen wie Bauch, Po, Beine und Arme.
Hauptmerkmale:
Vielfältige Programme: Für jedes Fitnesslevel und jeden Lebensstil.
Flexible Workouts: Die Workouts können zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs absolviert werden – mit Optionen ohne Geräte, mit freien Gewichten oder an Geräten.
Ernährung und Community: Tipps für einen gesunden Lebensstil und Zugang zu einer unterstützenden, globalen Community von Frauen.
Tracking: Funktionen umfassen Übungsvideos und Audio-Anweisungen.
Aktuelle Version
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جعفر الحجيمي
Erforderliche Android-Version
Android 7.0+
Kategorie
Gratis Sport APPAltersfreigabe
Everyone
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Last updated on May 26, 2026
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