MD Healthy Performance

MD Healthy Performance ist Ihr Verbündeter, der Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen. +10 Jahre Erfahrung im Bereich der körperlichen Vorbereitung haben es uns ermöglicht, verschiedene Programme und Arten der Nachbereitung zu erstellen, um alle Ihre Wünsche zu erfüllen.

Ganz gleich, ob es darum geht, wieder in Form zu kommen, sich körperlich auf eine Sportart vorzubereiten, sich auf einen Wettkampf vorzubereiten oder sich von einer Verletzung zu erholen, ein personalisiertes Programm wird Ihre Erwartungen erfüllen.

Über die App

Mit der MD Healthy Performance-Anwendung haben Sie Zugriff auf eine Vielzahl von Diensten.

Möchten Sie Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder in Form bleiben? Wir haben, was Sie brauchen! Ganz gleich, ob Sie den Rumpf, die Gesäßmuskulatur, die Beine, die Arme, die Brust oder den gesamten Körper trainieren möchten, Sie werden herausfinden, was für Sie am besten funktioniert.

Unabhängig von Ihrem Aktivitätsniveau können Sie Ihren individuellen Tagesablauf zu Hause, unabhängig (bei Basic Fit, Orange Bleue, CrossFit Room) oder an jedem Ort mit oder ohne Ausrüstung beginnen. Darüber hinaus finden Sie zeitsparende, effektive und intensive Schwitzsitzungen, die teilweise 2 Minuten nicht überschreiten.

MD Healthy Performance garantiert außerdem, dass Sie dank der animierten Videoanleitung, der wöchentlichen Überwachung durch einen Trainer und dem Zugriff auf alle Ihre Gesundheitsdaten das Beste aus Ihrem Training herausholen.

Das Tüpfelchen auf dem i: Beratung und Ernährungsunterstützung werden durch eine Bibliothek mit über 2000 Rezepten ergänzt.

Fantastische Funktionen, die für Sie entwickelt wurden:

- Programme und Workouts, die speziell auf Ihr Ziel und Ihren Zeitplan zugeschnitten sind

- Bodyweight-Training zu Hause ohne Geräte

- Anfänger-, Mittel- und Fortgeschrittenenniveau, angepasst an Ihre Bedürfnisse

- Ernährungsberatung und -überwachung

- Ihr persönliches Datenverfolgungsdiagramm

- Staatlich geprüfter Profi-Coach (+10 Jahre Erfahrung)

- Videoanleitung durch Animation

- 1/1 Tracking über die App und What's App

Auf allen Ebenen wird Ihnen gezielte Unterstützung zuteil

Egal, ob Sie Anfänger oder Fitnessexperte sind, die für Sie entwickelte Routine wird Ihren Fähigkeiten entsprechen. Es wird ein regelmäßiger Austausch über die Anwendung und What's App eingerichtet, um Ihre Ergebnisse dank der Reaktionsfähigkeit der Trainer, die Ihre Fragen beantworten, zu optimieren.

Verschaffen Sie sich einen vollständigen Überblick über Ihre Fitnessreise.

Ihre neuesten Daten und Änderungen an Schritten, Wasseraufnahme, Gewicht, Trainingsaufzeichnungen und verbrannten Kalorien werden in täglichen/wöchentlichen/monatlichen Zusammenfassungen angezeigt, damit Sie den Überblick behalten.